失眠多夢頭暈心悸半個月
失眠、多夢、頭暈、心悸
發布於 2022-05-01 23:32
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可能出現供血不足和神經衰弱。 時刻保持良好的狀態,養成規律睡眠的好習慣,睡前洗個熱水澡,喝一杯熱牛奶,聽聽輕音樂,安撫情緒,幫助睡眠,還可以服用鎮靜劑。
回答於 2022-05-02 00:12
夢是睡眠過程中的一種自然現象。 人每天都在做夢,只是醒來的時間不一樣。 有些夢記得,有些夢不記得。 大部分的夢都和休息和睡眠不好有關,緊張、焦慮、思考問題,建議你去專業的心理健康中心就醫,讓睡眠科的醫生實際看看。 最好做一個視頻腦電圖,對你的睡眠情況進行全面分析。 瞭解可以適當服用一些助眠劑,一定要養成良好的休息和睡眠習慣。
回答於 2022-05-02 00:52
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性別:女,年齡:45歲
心悸\失眠老醒多夢有3個多月了,現在還這樣。一個月前開始手心腳心發熱,手尖腳尖還涼,怎麼回事?
發布於 2022-05-07 06:54
5個回答
順產產一年,斷奶半個月,之前睡覺夢多,夜裡4點多喂完奶就睡不著了,白天睏乏,最近夜裡二三點就睡不著了,一直到天亮起床,即使睡著了,也是多夢白天很累,也睡不著。頭髮大把大把的掉。請問怎麼改善睡眠情況呢?我這是甚麼原因造成的失眠多夢呢?
發布於 2024-07-25 17:59
4個回答
性別:女,年齡:45歲
心悸\失眠有3個多月了,現在還這樣。一個月前開始手心腳心發熱,手尖腳尖還涼,怎麼回事?
發布於 2022-05-07 06:52
5個回答