當一個朋友對我不好的時候,我很想減少聯繫,甚至停止聯繫
只要有意向的朋友對我不好(哪怕是一次),比如對我大喊大叫,指責我(沒有對錯,只是對我來者不拒),我就會感到十有八九的焦慮和緊張,內心難以恢復到以前和朋友的親密關係,想和他們少接觸,甚至害怕聽到他們的消息。我需要諮詢嗎?我應該採取甚麼措施來改善我的這種心態?
發布於 2022-05-15 03:16
共有3個回答
你的朋友如何對待你是他的問題,你如何對待你的朋友是你的問題。所以你要多一點寬容,向你的朋友傳達你的想法。要意識到沒有永遠的朋友,也沒有永遠的敵人,只要用一顆平和的心對待他們。做壞事和不做壞事都是可以的。
回答於 2022-05-15 04:01
你的朋友對你態度不好,你不想和他聯繫,那也屬於正常的心理活動,既然對你態度不好,你就不能和他做朋友啊,朋友如流水,老朋友走了,還有新朋友鼓勵你多交朋友,多培養愛好,也要學會換位思考,學會。包容別人,接受別人。當別人哄你的時候,一定要看看他罵的是對的還是不對的,如果是對的你就要改正。
回答於 2022-05-15 05:37
如果出現這種情況,我建議你應該加強自己的心理素質,一個是你懂得分享,一個是你有太多的信任,這個是不能夠通過藥物的手段來達到治療的目的,這個一定要通過心裡的信任來結合身體的情況反應或者是加強心理的信任過程。
回答於 2022-05-15 06:32
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