想到呼吸和眨眼，我總是感到不安
我一直在想呼吸和眨眼的問題，大概有半個月了，我一直在分散自己的注意力，但效果並不好，我一直在反覆思考，所以這段時間我很煩，心情很不好。
發布於 2022-06-02 23:40
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自己哭，自己笑，自己看著自己鬧。
根據你出現的臨床症狀，應該是強迫症引起的，這種情況最好到醫院的心理諮詢門診進行諮詢，必要時應用藥物治療，現在問題不大，不要拖延，儘快到醫院就診，如果能到精神衛生科，讓醫生進行綜合評估，然後採取治療措施，效果會更好。
回答於 2022-06-03 01:28
一場雨，一把傘，一條街，一個人行走
你才16歲還處於青春期發育階段，這段時間應該用在學習上，如果平時精神壓力過大，那麼一定要學會自我調整，適當進行戶外有氧運動，可以有效提高。
回答於 2022-06-03 01:33
我不喜歡我喜歡的人喜歡我不喜歡的人
考慮是學習壓力大造成的，所以要學會自我調整，儘量多與人溝通，多做戶外有氧運動，另外就是要注重學習，保證每天有8小時的有效睡眠。
回答於 2022-06-03 01:41
問了“想到呼吸和眨眼，我總是感到不安”的人還對以下問題感興趣
我K不高大、但那壹刻，已仰望。
心裡一直跳的很快有點呼吸不順暢大口呼吸才能得到一點點緩解心裡一直撲通撲通跳請問這種情況可以吃救心丹嗎
發布於 2022-05-13 18:19
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我是一隻沒有歸宿的候鳥，永無止境地遷徙
這種情況已經有好幾天了，在平時坐著的時候，就是想要深呼吸，但氣總是上不來，心裡抵著很難受。除此之外，沒有其他症狀。
發布於 2022-09-10 15:33
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不管是誰，只要我說'算了'的時候，就是我失望了
中午總是睡不著一直腦海裡浮現的各種東西而且想完之後心裡很亂頭腦發熱
發布於 2022-08-17 11:35
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輕紗滌蓮動魚兒淘 桑麻話酒綠蟻窖
我心裡老是喜歡亂想妄想吧看到一個事物都是以自己的思維去想現實某個實物沒有那麼誇張我自己心裡就想的很多老是編造事物吧感覺是真的一樣就比如說一個人一直看著我我就感覺很緊張怕它會對我怎麼怎麼樣的就很緊張的那種吧控制也控制不住我想象的那樣我也和我父母說過醫生我這樣是怎麼回事
發布於 2022-08-27 20:12
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去等待那些不願與你攜手同行的人
感覺呼吸不舒服，總想長吸氣才能覺得舒服，胸悶，覺得鼻子呼吸較少，想張開嘴大口呼吸，這是怎麼回事啊
發布於 2022-08-02 13:15
3個回答
悲傷逆流成河，我為誰而不顧一切…
本來我跟一個很好的朋友打遊戲，邀請了我們班一個女生，那個女生想認識我那個兄弟，我就讓他們加好友了。後來那個女生髮給我他們的聊天記錄，我知道了我那個兄弟跟她說我的壞話，我非常生氣，就把那個兄弟刪了，就沒有再打遊戲。然後我那個兄弟就經常邀請那個女生打遊戲，打了幾天吧，他們熟悉了。那時候我就很難受，看著他倆一起打遊戲。然後他們見面，那個女生直接牽我兄弟的手了，直接確認關係了。但是我兄弟上課那幾天我們不用上，我也不知道他們已經確認關係了，就跟那個女生聊天，兩個人有說有笑，還一起打遊戲，我感覺那個女生很好，跟我發現很多東西，還給我發她的照片，我感覺我還有機會。但是現在我那個兄弟我回來了，也跟我說了他們談戀愛了，我現在就是心裡很難受很難受
發布於 2022-07-13 01:01
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提問者
我把心事寫在信紙上，折成船飄向遠方
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