跑了幾天後，我的膝蓋內側很疼
最近一個多星期每天晚上都跑兩三公里，昨天右膝內測有點下微痛，我沒當回事，繼續跑，然後今天疼痛加劇，在網上說是半月板損傷甚麼的，還說要熱敷，還說要冷敷。我想問問各位同胞，這種情況是否嚴重，休息幾天後是否可以繼續跑步，是熱敷還是冷敷？
發布於 2022-06-05 02:25
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畢業了，那種在青春裡放肆的幸福我想以後不會在有了
一般來說24小時內可以冷敷，24小時後可以熱敷。目前，如果比較疼痛，最好先到醫院拍片檢查，另外，儘量臥床休息，不要到處走動，也不要做劇烈運動，因為這種情況容易造成病情加重。
回答於 2022-06-05 03:31
享受孤獨也感謝自由。
根據你的這個圖，就是如果是跑步的話一般是有可能出現膝蓋疼痛的，這個可能性會有，如果有疼痛不舒服的症狀，建議需要根據檢查的結果來處理，這樣平時觀察的時候可以多注意休息，不要走的太多，可以貼一些消炎止痛的藥膏，必要的時候需要注意休息，不要跑一個月看能不能恢復
回答於 2022-06-05 03:56
想著你的微笑，想著你給過的幸福
根據你的描述情況分析你的情況，有可能是半月板損傷也可能是韌帶拉傷，半月板損傷需要做CT檢查確診，急性疼痛期需要做冷敷，注意休息，避免劇烈運動，72小時後可以做熱敷。服用藥物促進血液循環，緩解疼痛。
回答於 2022-06-05 04:27
問了“跑了幾天後，我的膝蓋內側很疼”的人還對以下問題感興趣
回憶的終究是過去，我怎能靠著回憶活下去
我一般跑完步之後，右膝蓋稍微彎曲一下就會感到疼痛，這種情況已經持續一週了，一生我問一下，有沒有大礙
發布於 2022-05-30 20:02
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親愛的，你到底對我說了多少次慌以至於讓我再也找不到理由去原諒你
每次跑完步小腿內側有根筋特別疼有時候跑完步小腿內側走路都疼的厲害得緩上一星期多才不太疼
發布於 2022-12-14 17:38
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As long as no death simply Fortunately. 只要沒死就還好
早上跑完5km，肚子疼了幾個小時，拉肚子3次，怎麼辦，吃甚麼藥?
發布於 2022-07-20 20:30
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你o的回憶。是我回不到的過去。
昨天走了一萬八千步第二天右腳膝蓋疼大腿根部疼，為甚麼？怎麼緩解？跟前天打了九價有關係嗎
發布於 2022-06-29 00:16
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我只想和他這樣到畢業好麼，即使只是朋友
膝蓋側邊這個位置按壓它也會痛，走路痛，彎曲也會痛，但是是在跑了步之後，沒跑步它就不會痛。
發布於 2022-06-12 17:58
3個回答
你是我年少時最冒險的夢。
偶爾憋氣，跑幾步就喘，做了CT心包鈣化，心腔密度減低，血常規如圖，需要吃點甚麼藥嗎
發布於 2022-05-22 08:22
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提問者
其實我很在乎你 ，只是被我藏在心裡
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去年左邊膝蓋內測彎出疼剛疼時還有響聲，現在兩個膝蓋內測都疼，拍的片子沒事。讓我做磁共振因為我帶了節育器，怕節育器移位。現在兩個膝蓋內測都疼，走路時好像不疼，現在不影響走路，就是躺著的時候，有些刺疼還是麻疼。我也搞不清楚。一陣一陣的
膝蓋旁邊疼，旁邊骨頭一按就疼，不知道是不是跑步的原因還是前幾天變天凍了的，幾天了不好也不壞，一直不好，怎麼回事兒
跑完步兩天，左邊屁股側面上面部分按著疼，屁股往左邊頂那個地方有點鈍痛，按壓到的好像是骨頭，是不是有甚麼問題啊？
有幾天了，膝蓋左側疼怎麼回事。不知甚麼原因
今天下午正常吃飯但有點少。
晚上運動，跑完步就胃疼一直到現在，只有胃疼的症狀。
以前出現沒吃早餐早上胃疼的情況