失戀了後失眠不想吃飯怎麼辦?

失戀了心情很差,吃不好,睡不好怎麼辦?每天只睡三個小時就睡不著,明明頭暈想睡覺就是睡不著,一整天都不想吃飯,吃幾口就想吐,已經兩天沒吃飯了
發布於 2022-03-17 07:20
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失戀後肯定情緒發生了變化,消化系統的問題跟情緒又密切相關,所以出現不想吃飯,你這種情況屬於心理問題造成的,建議你要注意休息,要學會放鬆,必要的時候可以通過心理諮詢來緩解,也可以口服一些睡眠類藥物來對症治療
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今天吃饭连一碗都吃不了,吃几口就想吐,吃完还胃疼,这是怎么回事?
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心理压力大也会导致胃疼,不想痛苦下去就和好,不要分手,如果不能和好就让时间来治愈,多找点事儿干,转移下注意力
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我很爱粘人,没有自信缺乏安全感,脾气又差,他偏偏又是个性格冷,不善言谈,话少的男生。我们俩这样能处的下去吗?
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这个问题得问你自己,因为鞋子合不合适只有脚知道,你喜欢他哪点?
回答於 2022-03-17 09:22
你應該是情緒的問題,問題不大,建議你散散步,聽聽音樂等轉移下注意力,有利於釋放壓力,放鬆心情,晚上睡前也可以洗個熱水澡或泡個熱水腳,然後臨睡前再喝杯熱牛奶,都有助於睡眠
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今天吃饭连一碗都吃不了,吃几口就想吐,吃完还胃疼,这是怎么回事?
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胃疼是因为最近几天吃饭不规律导致的,可以先喝小米粥等粥类的,再吃点清菜,以清淡为主,少量
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我很爱粘人,没有自信缺乏安全感,脾气又差,他偏偏又是个性格冷,不善言谈,话少的男生。我们俩这样能处的下去吗?
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这个得问你自己,你需要什么样的,别人说的不能代表你自己想的
回答於 2022-03-17 17:41
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發布於 2022-09-29 06:56
3個回答
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失戀吃飯就想吐可以打葡萄糖注射液嗎 沒有胃口空腹一天沒吃東西可以打葡萄糖嗎
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失戀10個月,情緒持續低落,天天失眠,打不起精神,感覺不甘心,跨不去這個坎,日思夜想導致工作效率低下
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發布於 2022-06-17 01:24
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