概述
很多的严重的疾病在没有发病的时候都是会有一些的指标的不正常,如果可以在这个时候发现这样的前兆,可以预防疾病,甚至会挽救一个人的生命的。所以现在的人对体检就是非常的重视了,一般的一年进行一次的体检,老人建议常常的检查自己的血压血糖。体检会发现很多的问题,很多人检查出来胆固醇高,不知道是怎么了,我们就来说一说胆固醇高吧。
步骤/方法:
1、 胆固醇高就是摄人了太多的胆固醇了,一些肉类(肥肉、猪皮、蹄筋)、动物的肝脏、蛋黄、蟹黄、全脂牛奶,都是含有很高的胆固醇的,建议包括正常人也不要太多的摄人,有胆固醇高的人更是要少吃或不吃了。
2、 那出现胆固醇高会给患者带来这样的危害呢?总的来说胆固醇高就是会引起心脑血管的疾病。比如高血压、心脏病、脑动脉硬化,很多的患者都是没有及时的发现和治疗胆固醇高的症状,最后给自己带来很大的伤害。
3、 既然危害大,那我们就积极的治疗。可以服用洛伐他汀、氟代他汀等降低胆固醇。在吃药的同时一定的不要饮食的调理,可以多吃一些的降低胆固醇的食物,蔬菜水果不含胆固醇可以多吃,燕麦、胡萝卜有降低胆固醇的作用。
注意事项:
如果因为胆固醇高已经引起了一些的心脑血管的疾病,患者要随身携带一些的应急的药。平时要多参加一些的体育锻炼,以及控制体重的增长,帮助降低胆固醇。