概述
小陈的爸爸今年才40岁却看起来特别的显老,不知道是不是工作的原因总是要应酬喝酒陈爸爸有个特别大的肚子,走起路来还一摇一摆的感觉十分的吃力。前段时间小陈和他爸爸一起去医院体检,医生告诉陈爸爸他的胆固醇很高要注意身体。像是这种疾病很有可能引发一系列的冠心病的,有些人不注意饮食到了老年的时候就有很多突发疾病就去世了
步骤/方法:
1、 医生建议像陈爸爸这种情况的病人可以服用鱼油软胶囊,这是一种用鱼油、天然维生素E、明胶、甘油等原料制成的保健品,可以软化血管增加心肌供血,缓解冠心病的症状。同时像陈爸爸这样胖的人还容易有糖尿病,这都可以有预防作用
2、 其他比较常用的药物还有汀类、烟酸类等,不过这种药药物治疗的方法其实大多数病人还是不太需要的。医生往往会建议病人改变自己的饮食习惯,多吃一些燕麦和豆制品,不要吃胆固醇太高的食物
3、 胆固醇高的病人往往还比较缺少运动的,他们还应该增加自己的运动量,不要一吃完饭就坐下可以稍湿站立十分钟,饭后能出去走走也可以帮助消化。只要能把体重减轻那么冠心病的得病几率也会大大缩小
注意事项:
很多疾病都不是一天之内就爆发的,都是经过长年累月的积累。肥胖的病人多多运动控制自己的体重,不吃动物内脏之类的高胆固醇食物。自己的身体一定会有所改善的