发布于 2023-04-22 20:57

  孕期抑郁是指孕妇在妊娠期间经常会出现情绪失控、喜怒无常、注意力不集中、疲惫无食欲等症状的一种精神疾病。一般有过家族或个人抑郁史、夫妻关系紧张或沉沦在孕期焦虑情绪的孕妇容易有孕期抑郁的情况。

  怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化将会使孕妇变得更容易感觉焦虑。因此,当孕妇开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时,应注意提醒自己,这些都是怀孕期间的正常反应,以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗,而简单地把孕妇的沮丧抑郁,归结为一时的情绪失调。其实,如果没有得到充分重视和及时治疗,孕期抑郁症也具有相当危险性,它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响,并给妇婴带来不良后果。

  孕期抑郁常见于以下人群:

  1、怀孕具有一定危险性的孕妇;

  2、通过药物等手段怀孕的孕妇;

  3、有过流产经历的孕妇;

  4、生活有重大变动的孕妇;

  5、曾经有过痛苦经历的孕妇。

  符合上面提到的人群条件的孕妇,家里人应该要多注意孕妇的心理变化,多陪陪孕妇,尽量营造轻松愉悦的气氛让孕妇情绪放轻松。

什么是孕期抑郁相关文章
发现孕妇患了孕期抑郁症千万不要慌,孕期抑郁并不可怕,只要小心处理,孕妇还是可以恢复愉快的心境。孕期抑郁怎么办?下面推荐几种轻松赶走孕期抑郁的方法。 1、尽量使自己放松:多做一些会使自己感觉愉快的事情。照顾好自己,是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。 2、和丈夫多交流:保证每天有足够的时间和配偶在一起,并保持亲昵的交流。尽你所能来使你们的关系更加牢不可破,孩子降生后,你会有坚强的后盾,可以放心依靠。
发布于 2023-04-22 21:18
0评论
1、人际关系问题,特别是和配偶关系紧张的时候更容易导致不良的情绪。 2、个人或家族中有患忧郁症的病史。如果你的家族中有患忧郁症的病史,或你自己曾经得过,那么你在孕期就更有可能患病。 3、生活压力大。工作上的压力、生活经济的压力、一些重大事件或人生转折都有可能引发孕期忧郁症。 4、怀孕期间的不适。比如严重的孕吐也可能给你的情绪带来负面影响,或者身体收到其他疾病的困扰和影响,从而可能导致孕期忧郁症。
发布于 2023-04-22 21:04
0评论
很多人容易把孕妇抑郁和孕期的焦虑情绪混淆,两种都是悲观的情绪,可是影响却大不同。只要认真观察,孕期抑郁的表现和孕期焦虑情绪还是有所区别的。 孕期抑郁的孕妇常会有以下的情绪表现: 1、注意力无法集中,记忆力减退。 2、脾气变得很暴躁,非常容易生气。 3、总是感到焦虑、迷茫。 4、不停地想吃东西或者毫无食欲。 5、睡眠质量很差,爱做梦,醒来后仍感到疲倦。 6、非常容易疲劳或有持续的疲劳感。 7、持续
发布于 2023-04-22 21:11
0评论
期抑郁是会对胎儿产生一定的影响的。孕期抑郁一般孕妇的情绪会搏动比较大,孕妇情绪波动对胎儿会有很大影响。孕期抑郁会对胎儿有什么影响呢?下面来了解一下孕期抑郁对胎儿的危害。 1、根据临床研究发现,孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。 2、孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊
发布于 2023-04-22 21:24
0评论
三低: 情绪低落。患者常表现为感觉不愉快、悲伤、无望等。即使患者否认有抑郁,旁观者往往也能从表情和行为中发现其情绪低落。 思维迟钝。患者感觉自己的思维反应变慢,脑子迟钝,学习工作的效率明显下降;旁人与抑郁症患者交谈时,患者往往表现为语速慢,语音低,语量少,应答迟钝,或简单地回答“不知道”“没有想”。 动作减少。尤其手势动作减少,行动缓慢。严重者,可缄默不语,不食不动,卧床不起,称抑郁性木僵状态。
发布于 2024-03-08 14:28
0评论
一、运动法:经常做些简易气功、健身操或打球来活动筋骨、舒展身心。每晚临睡前用热水泡脚,再搓搓脚底。总是觉得心里抑郁怎么办?平日刻意鼓励自己要保持愉快的心情,不要胡思乱想。多与人交往,多参加有意义的社会活动。 二、多跟朋友聊天,在谈到心理抑郁怎么办时,这也是一种很好的方法。把自己的苦闷与朋友谈谈,或者与朋友聊一些开心的事情,转移注意力。 三、旅行是最好的家庭治疗方法,如爬山、游泳、远足等。转换一个
发布于 2024-04-29 10:07
0评论
老年期抑郁障碍是指首次发病于老年期,以持久的抑郁心境为主要的临床相的一种精神障碍。临床特征以情绪低落,焦虑,迟滞和繁多的躯体不适症状为主。精神障碍不能归因于躯体疾病或脑器质疾病性病变。临床所见抑郁心境长期存在,但往往不如青壮年患者典型,大部分病人常有无精打采,郁郁寡欢,兴趣下降,孤独感,自觉悲观和绝望。常用“没精神”,“心里难受”等表达抑郁的体验。病人大多病程较长,具有缓解和复发倾向,部分患者预
发布于 2023-02-04 12:02
0评论
抑郁是灵魂的疾病,是世界上最难以表达的痛苦,抑郁的世界孤单而遥远,抑郁最大的问题是对自己极度的不自信和不认可。所以,预防抑郁,首先解决的问题就是对自己认可,接受自我,和自己做朋友。七种食物可以改善心情1、巧克力减少应激激素水平缓解紧张情绪2、菠菜富含叶酸消除倦怠3、花生酱富含蛋白消除暴躁情绪4、三文鱼富含欧米伽-3脂肪酸抵御焦虑5、绿茶中的茶氨酸镇定情绪不易生气6、全麦食物富含维D告别悲伤7、鸡
发布于 2023-02-26 07:56
0评论
抑郁是灵魂的疾病,是世界上最难以表达的痛苦,抑郁的世界孤单而遥远,抑郁最大的问题是对自己极度的不自信和不认可,因为,预防抑郁,首先解决的问题就是最自己认可,接受自我,和自己做朋友。七种食物可以改善心情1、巧克力减少应激激素水平缓解紧张情绪;2、菠菜富含叶酸消除倦怠;3、花生酱富含蛋白消除暴躁情绪;4、三文鱼富含欧米伽-3脂肪酸抵御焦虑;5、绿茶中的茶氨酸镇定情绪不易生气;6、全麦食物富含维D告别
发布于 2023-03-26 09:51
0评论
在现实社会里,抑郁或焦虑症状是一种非常常见的情感情绪,是人之常情。任何人在工作或生活中,会遇到各种各样的问题或压力,不得不面对这些不可能不面对的问题或压力,当感到自己无力应付这些问题或压力时,会产生的一些心烦、紧张、厌恶、痛苦、羞愧、自卑等焦虑抑郁症状,人们常常通过自我调整自己的心态、放松心情就可以缓解,然后振作起来,一般来说,不超过2周;如果这些焦虑抑郁症状持续比较长的时间,或时好时坏,或引起
发布于 2022-11-27 02:06
0评论