概述
月经不调也是，它是属于一种比较常见的妇科病，引起月经不调可能是由于器质性病变或者是功能失调，患有肺病内分泌失调，患有高血压宫外孕葡萄胎或者是患有卵巢肿瘤子宫肌瘤患有乳腺方面的疾病，患有慢性输卵管卵巢炎等等这些原因都会导致月经不调，或者是由于情绪异常而引起的月经不调，平时情绪太过压抑，经常生气发火，都会导致月经失调，会引起痛经，会引起闭经。
步骤/方法：
1、 由于过度寒冷的刺激，会导致盆腔内的血液部分说说，最后会引起月经不调，导致月经过少或者是闭经，所以说处女平时在日常生活中一定要注意，特别是在秋冬季节多穿衣服多喝水来避免防寒，在月经期间多注意休息。
2、 平时经常抽烟喝酒就会导致月经不调的香烟中含有的成分和酒精中含有的成分就会干扰到生理，在吸烟过程中，很多人会因为女性月经不调而去医院检查治疗，所以说，在月经期间一定要注意，不要抽烟喝酒，不要熬夜。
3、 如果月经不调的话，会导致痛经会导致下腹部出现严重的疼痛，而且还会出现经期前综合症，会出现失眠抑郁，录放胀痛，注意力不集中，并且会患有多囊卵巢综合症，会导致女性出现不孕的风险，所以一定要引起重视。
注意事项：
在月经期间一定要多注意休息，在月经期间不能同房，一定要积极的治疗各种慢性炎症，平时一定要注意不能乱吃一些避孕药。很容易会造成月经不调。
