1、戒烟：坐骨神经痛患者应戒烟。其一，香烟中的尼古丁是一种有害物质，可使小血管收缩痉挛，减少血液供应；其二，香烟中所含的一氧化碳物质可取代血红细胸中的氧气，使坐骨神经干得不到充足的营养物质更加减少，或使病情加重。临床观察发现，腰椎间盘突出症患者吸烟的比例较高，其症状常较重，腰椎间盘突出症可并发坐骨神经坏死。因此，患者在治疗时同步戒烟，可促进坐骨神经的恢复期。
2、适量钦酒：适量的酒对疾病是有益的，根据每个人的酒量不同，超过50毫升，酒量过大，对肝脏的损害更大，降低身体兔疫，延缓疾病的恢复期。
3、适当的饮食：适当的饮食主要包括控制好饮食，合理搭配水果和蔬菜，严禁狂吃。严禁暴饮暴食。"我想说的是，如果你是一个人，那么你就应该有一个人的尊严，而不是一个人的尊严。"他说。严禁大吃大喝、大吃大喝、大吃大喝、大吃大喝、大吃大喝、大吃大喝、大吃大喝、大吃大喝。
