概述
子宫脱垂是一种女性常见的妇科疾病，患上子宫脱垂无论在生活还是在工作中都会受到很大的影响，要引起重视，平时生活中要及早发现和治疗，把病情的伤害降到最低，那什么是子宫脱垂呢？子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂，患者在治疗的期间，该怎样睡觉才好呢？。
步骤/方法：
1、 子宫脱垂在治疗和恢复期间，在睡觉的时候最好是枕头垫高臀部，可以预防子宫脱垂，患者要多卧床休息，不要过早地下床活动，或者是进行剧烈运动，也不要提、拉、搬、抬重物，不益于恢复。
2、 子宫脱重的治疗以药物和手术治疗为主，在早期，脱垂不明显的时候，可以通过药物来治疗，常用的药物有补中益气丸、黄芪颗粒、阴痒康洗剂等，如果严重的话，就需要进行手术治疗了。
3、 子宫脱垂平时生活中要重视饮食调理，多吃一些有营养食物，比如鸡肉、鱼、蛋、瘦肉、红枣、豆制品等，少吃性寒凉的食物，比如冬瓜、丝瓜等，少吃辛辣刺激性食物，适当做一些提肛运动。
注意事项：
产后妇女是子宫脱垂的高发人群，尤其是顺产的女性，所以大家要重视身体的保养，多休息，哺乳时间也不要过长，一般来说不要超过两年。
