对轻度高血压疾病的诊断和管理建议

高血压的诊断很明确，就是三次平静的血压测量，收缩压超过140毫米汞柱或（和）舒张压超过90毫米汞柱。高血压的治疗包括两个方面，即非药物治疗和药物治疗，前者应从健康的生活方式入手，摒弃不良的生活习惯，调整心态，让生活更快乐、更轻松；后者是服药治疗后者是通过服药将血压控制在理想范围内，同时控制血脂、血糖，即在降低血压的同时积极干预心血管疾病的其他危险因素，以减少心血管疾病的整体风险。
根据你的情况，你属于轻度高血压患者，收缩压小于160mmHg或（和）舒张压小于100mmHg，可以先进行非药物治疗，定期测血压观察，三个月后再决定药物治疗，但应尽快到医院做更全面的体检。

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