概述
怀孕是件非常辛苦的事情，尤其是在早孕的时候是非常痛苦的，恶心，呕吐是最常见的早孕反应 ，那么我们该如何缓解怀孕时候呕吐呢？
步骤/方法：
1、 首先要控制油腻的食物摄入，多吃水果，尤其是苹果，橘子可以明显的改善呕吐。
2、 呕吐的时候不要紧张，放松心情，即将要呕吐的时候可以深呼吸可以改善呕吐。
3、 多喝水，尤其是早上的时候是最难受的，你可以起来就喝一杯水，就会好受些，最好是吃点东西后再刷牙。
孕期呕吐该怎么缓解？
发布于 2023-07-29 07:42
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概述
怀孕时一个十分喜悦的过程，但是这个过程中很多的准妈妈都会出现孕吐，搞的自己孕期心情很不好，那怎么能缓解孕期呕吐呢，我给大家点小建议。
步骤/方法：
1、
孕妇的进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。进食后万一呕吐，可做做深呼吸动作，或听听音乐、散散步，再继续进食。
2、
孕吐吃苹果，一方面可补充水分，维生素和必需的矿物质，同时又可调节水及电解质平衡，因此孕妇可多吃苹果。
3
发布于 2023-07-29 08:22
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几乎每个孕妇怀孕都有恶心呕吐的迹象，孕吐虽然是正常现象，但是部分孕妇妊娠反应剧烈，呕吐很厉害，且严重影响到进食就会使孕妇营养跟不上。那么，怀孕呕吐厉害怎么办呢?
怀孕呕吐厉害怎么办?
妊娠呕吐又称恶阻，是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者，一般在怀孕12周之前现象比较明显。主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕
发布于 2024-05-08 01:28
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01孕妇要避免吃容易引发恶心的食物，多吃点健康零食，如坚果和其他酸酸甜甜的食物可以适当缓解恶心。生姜或姜茶也可能会对你有帮助。
02孕妇要喝大量的液体，如果你没有喝足够的液体，会加重恶心，因此你需要随时补充好水分，平时也要多吃富含铁和蛋白质食物。也能减轻恶心和呕吐，试试看。
03孕期你可能会感到很疲劳，尤其是当你加班的时候。越疲劳就会想呕吐。因此你需要在空闲的时候好好的休息，下班后散步或者加入一
发布于 2023-06-23 19:24
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当一个女人发现自己怀孕时，首先想到的便是能够多吃一些食物给肚子里的宝宝最好的营养，于是，有的孕妇会做一些营养又美味的食物，或者购买一些孕期的营养品来食用，但是往往怀孕初期时，孕妇常会因为孕吐而影响胃口或者闻到一些气味，孕妇便会感觉到难受，想吐。那么怀孕的时候。发生了孕吐的情况，该怎么办呢？我们孕吐难受。该如何缓解呢？
步骤/方法：
1、
充分的休息也能够缓解我们的孕吐症状。我们可以选用
发布于 2022-10-08 00:00
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怀孕初期呕吐现象属于正常的孕期反应，只是由于每个孕妇的体质不同程度也就不一样。怀孕初期孕吐不必担心，孕吐对胎儿是没有影响的，但是孕期呕吐是很难受的，所以还是要寻找正确的方法来缓解孕吐。那么怀孕初期孕吐怎么办呢?
早孕呕吐比较常见，多发生于清晨，所以又称“晨吐”。孕妇可以在早晨起床后喝一小杯新鲜柠檬汁或番茄汁，有较好的止吐效果。或在晨起欲吐前喝一点凉开水，吃几片饼干、小咸菜等。也可将柚子皮一两切成
发布于 2024-05-08 01:02
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真羡慕那些没有任何妊娠反应，照样可以大吃大喝的人们。我怀孕两个月的时候就开始一直不停的吐，什么都吃不下，感觉五脏六腑都要被吐出来。可是，即使再难受也要忍着不是嘛，为了腹中的宝宝啊。为此，我在书上看了好多关于缓解孕期呕吐的办法，多少也能减轻一下痛苦。今天就和大家分享一下我的心得吧，
步骤/方法：
1、
首先不能怕呕吐而不吃东西，其实胃里空吐不出来的感觉更难受，而且对胃黏膜的损害会更大。那
发布于 2023-07-09 04:04
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孕初期呕吐，是因为你怀孕了，体内激素发生改变，进而影响到胃酸的分泌，造成烧心难受等感觉。另一方面，也让孕妇的嗅觉敏感，也因此，容易引发刺激性呕吐。这个时候，带着些柠檬，橘子皮在身边，这些水果的味道能安抚感官。从而缓解你恶心的情况。面食(馒头，面条)这些能中和胃酸，也能舒缓烧心呕吐的感觉。而孕晚期的呕吐，是因为宝宝大了，顶住了你的胃部。这个就只能少吃多餐，尽量避免吃太多被宝宝顶到而呕吐。
发布于 2024-05-08 01:22
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概述
去年夏天的时候，我感觉大中午的时候觉得天气实在热得不行，就从冰箱里拿出前天买的西瓜，一口气就吃了大半个，结果晚上就狂吐，那么要是遇到类似情况该怎么办？
步骤/方法：
1、
在看了大夫后，家人叮嘱在呕吐后5个小时左右，不要饮水或者给东西吃。
2、
呕吐的时候，要及时清除口内和鼻腔内的残留物，千万不要用毛巾堵塞鼻子或者口腔，这样就能避免食物呛如气管
3、
对了，当时大夫还给我注射了胃复
发布于 2024-04-18 19:11
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概述
前一天晚上我和丈夫去吃了一大顿海鲜，第二天就感觉自己肚子很不舒服，后来还吐了，估计是吃太多，消化不良。不过老公有妙招，很快我的症状就缓解，不难受了。在这里分享给大家，希望大家可以派得上用场。
步骤/方法：
1、
感觉自己想吐，或者呕吐频繁，可以切一小片姜含在嘴里，症状比较严重的，可以嚼姜片，很管用
2、
可以在太阳穴或者额头涂上风油精，刺激中枢神经，抑制呕吐。
3、
在呕吐过后的4
发布于 2023-01-19 14:23
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缓解恶心、呕吐方法一：不强迫自己。
尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。>>>延伸阅读：孕期恶心呕吐吃点啥好?缓解孕吐的食谱推荐
缓解恶心、呕吐方法二：吃冷食。
试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为
发布于 2024-09-28 06:11
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碰巧遇到你就淡淡的打个招呼然后跑回家蹦哒半小时
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