阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
一、什么是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征？
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是一种病因不明的睡眠呼吸障碍，临床表现为夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起的夜间低氧和高碳酸血症的反复发作，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，发生交通事故，甚至夜间猝死。因此，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种潜在的致命的睡眠呼吸障碍。
二、发病的主要原因？
OSAHS的直接发病机制是上气道的狭窄和阻塞，但其发病并不是简单的气道阻塞，实际上是上气道塌陷，呼吸中枢神经调节因子受损。导致上气道狭窄和阻塞的原因很多，包括鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄、下颌骨退缩畸形、颞下颌关节强直、少数情况下继发于两侧关节强直的微下颌骨畸形、巨舌症、舌骨后凸。此外，肥胖、上呼吸道组织的粘液性水肿、口咽或下咽部肿瘤也可引起OSAHS。OSAHS的病因和发病机制还需要进一步研究。
III.温馨提示
警惕阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状？
1、打鼾。睡眠时打鼾是由于空气通过口咽部时软腭的振动引起的。打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞，打鼾是OSAHS的一个特征性表现。这种打鼾与单纯的打鼾不同，音量大，非常响亮；打鼾不规则，间歇性。
2.白天昏昏欲睡：表现为白天无力或昏昏欲睡。
3、睡眠时发生呼吸暂停：较重者常在夜间出现憋气，甚至突然坐起，大汗淋漓，有濒死感。
4、夜尿增多：在夜间由于呼吸暂停导致夜尿增多，个别患者出现遗尿症。
5.头痛。由于缺氧，患者出现晨起头痛。
6.性格改变和其他系统并发症：包括易怒、智力和记忆力下降、性功能障碍等。严重者可引起高血压、冠心病、糖尿病和脑血管病，
饮食指导
宜清淡，多吃水果和蔬菜，合理膳食，注意营养
饮食指导
饮食指导
饮食指导
饮食指导
饮食指导
饮食指导是指在饮食方面，要有一定的针对性。
五．有效的治疗方法？
OSAHS的治疗方法分为非手术治疗和手术治疗两类，此外还有侧卧位、戒烟、戒酒、肥胖者减重等。
