你的腰围报警了吗

　　腰围超标之后患糖尿病的风险会增加4倍、患脂肪肝的风险会增加19倍，在生活中有很大大腹的人，专家提示腹型肥胖是最危险的身材，因为腹大就是腰围粗，腰围粗就意味着有大量的脂肪长在人体的内脏上，医学上把这种脂肪叫做内脏脂肪，这是一种非常危险的脂肪，会对身体的很多器官产生严重影响。即使体重不超标的人也要警惕腰围变粗，专家提醒男性腰围不应超过90厘米(二尺七)，女性腰围不应超过85厘米(二尺五)，并且我们也应该时刻关注孩子的腰围，随着孩子腰围的增加，孩子的发病率也会变高，所以我们控制腰围需要从孩子做起，避免过度喂养。

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测量腰围判断你健康吗

胡大一教授建议医生应该像重视病人的血压、血脂、血糖水平一样，重视病人的腰围。作为普通人群，也要自己测量腰围。测量方法很简单：呼气时，在肋缘下和脐上之间的中点用软尺测量周长。在中国，女性腰围超过80厘米、男性腰围超过90厘米，就有患心血管病和糖尿病的危险。而只要腰围降下来，各种心血管病的患病风险也会随之下降。胡大一教授本身就是一个很好的例子。胡教授身高1.78米，原来体重90公斤，腰围110厘米

发布于 2023-08-31 05:21

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腰围测量作用

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在12日出版的美国《新英格兰医学杂志》上报告说，他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟踪调查。这些人在调查开始时的年龄平均

发布于 2023-08-31 05:08

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腰围的优点和缺点

腰围是骨伤科常用支具之一，许多腰腿痛患者都曾使用过，有的是在医生指导下使用，而有的则是自行购买佩戴，所以不是所有使用者都十分了解腰围的作用和佩戴方法。一般认为，腰围的主要作用是制动和保护。它可部分限制腰椎的活动量和活动范围，尤其是对腰椎的前屈活动具有明显的限制作用，从而使局部损伤组织得以休息，为血运的恢复和损伤组织的修复创造一个有利的环境。另外，腰围作为一种外用支具尚有加强腰椎稳定性的作用，它可

发布于 2023-01-19 11:46

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莎朗的中风和腰围

新年伊始，以色列总理沙龙严重中风，瞬时成为世界关注的焦点，据称现在已经成为植物人。现年77岁的沙龙，以鹰派起家。他名字的中文译法很符合鹰派的风格。沙与杀同音，杀气腾腾也。龙，张牙舞爪，无人不敬畏。再看沙龙的体格，将军肚如小山般突兀，同样不负鹰派的威名。恰恰正是这雄伟的将军肚，与沙龙的中风有千丝万缕的联系，是沙龙发病的重要原因之一。沙龙的腰围是多少？这是以色列的国家机密，不得而知。不过要想有个模糊

发布于 2022-10-02 10:55

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警惕胰腺癌的报警症状

1、梗阻性黄疸，由于肿瘤与胆总管末端位置较近，容易压迫或侵犯胆管，造成梗阻性黄疸，病人出现进行性加重的皮肤、巩膜黄染，常伴皮肤瘙痒，小便颜色变深，大便则颜色变浅，晚期可呈现陶土色大便。2、短期内不明原因的体重下降超过10％，如果在短期内（3-6月）体重下降达5kg以上，需要重视起来（减肥人群除外），这种症状最不典型，大部分恶性肿瘤晚期时都会有的表现。3、腰背部疼痛，由于胰腺癌会侵犯至腹腔神经丛，

发布于 2023-02-02 09:47

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男人小便中的报警信号

概述尿液不仅仅是我们人体正常的生理代谢产物，同样也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少，排尿时的感觉，尿液颜色的改变，都可能代表着身体的某种反应，提示有健康隐患的存在。步骤/方法： 1、尿不远。有一部分男性，力不从心尿不远，甚至尿液还会滴滴答答尿在鞋子上。随着年龄的增长，人体的各个器官都处于萎缩的趋势，独独前列腺却逐渐增大。男性的尿道就正从前列腺中穿过，增生后的前列腺就会压迫尿道，导致排尿

发布于 2023-12-22 01:07

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腰围测量有什么意义

腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。美国哈佛大学、波士顿医院等机构科研人员通过对4.46万名女性的患病记录、腰围等分析发现，腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性，早亡风险高79%。腰腹部还是肾脏、胰腺、肝脏等重要器官的集中地，如果脂肪过多，就会破坏胰岛素系统，加大高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病的危险。不仅如此，世界癌症研究基金会曾有报告称，腰围每增加1英寸，患癌症的风险就增加8

发布于 2023-08-31 05:34

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怎样正确进行腰围测量

测量自己腰围、臀围，以及计算腰臀围比值的方法非常简单，肥胖者只需要利用一根可以随意弯曲的皮尺(国人裁剪衣服时喜欢使用的那种尺即可)，按照下面要求的去做，很容易就可以准确地测量出自己的腰围和臀围。然后通过下列计算公式算一下，你就可以知道自己是属于那一类体形的肥胖。当然如果你觉得请别人帮助更加可靠的话，也可以请其他人帮助你测量。关于腰围、臀围的测量部位，目前还没有完全标准化。比较常用的部位有以下几

发布于 2023-08-31 05:14

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抑郁症的19条报警信号！

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显着而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。应当警惕以下一些报警信号：1、人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。2、对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去

发布于 2023-03-25 12:16

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出现黑斑或是静脉曲张在报警

静脉曲张早期除了外观上青筋突出外，一般少有其他症状。但随着时间推移和病情进展，其一系列的危害会逐步显现。一是水肿。这是因静脉反流，患者常呈现晨轻晚重的肿胀。二是皮肤色素沉着。长期静脉高压，致使小腿部位的毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使皮肤变黑，从点状蔓延到片状。三是出血。曲张静脉所在的区域皮肤营养不良，较为坚硬，缺少弹性，若不小心，易引起皮肤连同下方的静脉破裂。

发布于 2024-03-17 23:52

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