发布于 2023-08-31 05:28

  腰围超标之后患糖尿病的风险会增加4倍、患脂肪肝的风险会增加19倍,在生活中有很大大腹的人,专家提示腹型肥胖是最危险的身材,因为腹大就是腰围粗,腰围粗就意味着有大量的脂肪长在人体的内脏上,医学上把这种脂肪叫做内脏脂肪,这是一种非常危险的脂肪,会对身体的很多器官产生严重影响。即使体重不超标的人也要警惕腰围变粗,专家提醒男性腰围不应超过90厘米(二尺七),女性腰围不应超过85厘米(二尺五),并且我们也应该时刻关注孩子的腰围,随着孩子腰围的增加,孩子的发病率也会变高,所以我们控制腰围需要从孩子做起,避免过度喂养。

你的腰围报警了吗相关文章
胡大一教授建议医生应该像重视病人的血压、血脂、血糖水平一样,重视病人的腰围。作为普通人群,也要自己测量腰围。测量方法很简单:呼气时,在肋缘下和脐上之间的中点用软尺测量周长。在中国,女性腰围超过80厘米、男性腰围超过90厘米,就有患心血管病和糖尿病的危险。 而只要腰围降下来,各种心血管病的患病风险也会随之下降。胡大一教授本身就是一个很好的例子。胡教授身高1.78米,原来体重90公斤,腰围110厘米
发布于 2023-08-31 05:21
0评论
测量自己腰围、臀围,以及计算腰臀围比值的方法非常简单,肥胖者只需要利用一根可以随意弯曲的皮尺(国人裁剪衣服时喜欢使用的那种尺即可),按照下面要求的去做,很容易就可以准确地测量出自己的腰围和臀围。然后通过下列计算公式算一下,你就可以知道自己是属于那一类体形的肥胖。当然如果你觉得请别人帮助更加可靠的话,也可以请其他人帮助你测量。关于腰围、臀围的测量部位,目前还没有完全标准化。比较常用的部位有以下几
发布于 2023-08-31 05:14
0评论
腰围是身体健康的晴雨表,人们很关注体重,其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现,一个人的腰围如果过大,不仅不美观,还暗藏健康隐患:大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。 来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在12日出版的美国《新英格兰医学杂志》上报告说,他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟踪调查。这些人在调查开始时的年龄平均
发布于 2023-08-31 05:08
0评论
腰围是骨伤科常用支具之一,许多腰腿痛患者都曾使用过,有的是在医生指导下使用,而有的则是自行购买佩戴,所以不是所有使用者都十分了解腰围的作用和佩戴方法。一般认为,腰围的主要作用是制动和保护。它可部分限制腰椎的活动量和活动范围,尤其是对腰椎的前屈活动具有明显的限制作用,从而使局部损伤组织得以休息,为血运的恢复和损伤组织的修复创造一个有利的环境。另外,腰围作为一种外用支具尚有加强腰椎稳定性的作用,它可
发布于 2023-01-19 11:46
0评论
新年伊始,以色列总理沙龙严重中风,瞬时成为世界关注的焦点,据称现在已经成为植物人。现年77岁的沙龙,以鹰派起家。他名字的中文译法很符合鹰派的风格。沙与杀同音,杀气腾腾也。龙,张牙舞爪,无人不敬畏。再看沙龙的体格,将军肚如小山般突兀,同样不负鹰派的威名。恰恰正是这雄伟的将军肚,与沙龙的中风有千丝万缕的联系,是沙龙发病的重要原因之一。沙龙的腰围是多少?这是以色列的国家机密,不得而知。不过要想有个模糊
发布于 2022-10-02 10:55
0评论
腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。美国哈佛大学、波士顿医院等机构科研人员通过对4.46万名女性的患病记录、腰围等分析发现,腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性,早亡风险高79%。腰腹部还是肾脏、胰腺、肝脏等重要器官的集中地,如果脂肪过多,就会破坏胰岛素系统,加大高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病的危险。不仅如此,世界癌症研究基金会曾有报告称,腰围每增加1英寸,患癌症的风险就增加8
发布于 2023-08-31 05:34
0评论
医师常要求急性腰椎间盘突出症患者在经过一段时间的卧床休息或牵引治疗后,在下地活动时佩戴腰围,预防患椎的再次受伤,达到进一步巩固疗效的作用。在临床中,患者存在使用腰围的一些误区,需要临床医生专业指导。腰围主要作用是制动和保护,作为一种外用支具,对腰椎的前屈活动具有明显的限制作用,通过部分限制腰椎的活动量和活动范围,使局部损伤组织得以休息,为血运的恢复和损伤组织的修复创造一个有利的环境;同时具有加强
发布于 2022-12-17 21:20
0评论
概述 我的大伯父去年五月份的时候,已经被发现有肠癌,然后做了几次的化疗和肠癌根治手术以后,前几天已经走了。我们都很感慨哦。因为大伯父是很喜欢抽烟喝酒的人,甚至是酗酒。一直以来肠胃都不是很好。会有反反复复腹泻的问题哦。谁知道,居然已经有癌症。直到已经检查出来以后,才发现是癌症。这4种腹泻是癌症的报警信号!是什么? 步骤/方法: 1、 这4种腹泻是癌症的报警信号!如果病人有难以解释的上腹不适的症
发布于 2023-01-16 11:03
0评论
概述 随着生活水平的提高,人们也越来越会享受生活,各种大鱼大肉成了家家户户的家常便饭,奶油、巧克力也是人们的日常零食,这就造成了肥胖的人越来越多,人们的腰围越来越粗。但是,这些肥胖的人往往在婚后生育困难。经医学研究,人为腰围大或可造成不孕不育。为什么营养好了反而不孕不育了呢?这是许多人的困惑,下面我们就来给大家解开这些疑惑。 步骤/方法: 1、 如果是女性肥胖,本来体型肥胖就影响受孕,而且肥
发布于 2023-02-09 01:31
0评论
概述 肚子上的五花膘,不止是不美观这么简单。过粗的腰围预示着糖尿病、高血压等疾病的易发性。不管是为了美观还是健康,我们都要尽量减掉水桶腰。其实,减掉水桶腰,只要生活中有这样几个好习惯。 步骤/方法: 1、 多做有氧运动。很多人分不清有氧运动和无氧运动的概念。在健身房举哑铃、打沙包那种都属于无氧运动,对减肥意义不大。而无氧运动包括散步、瑜伽、游泳、打羽毛球等等。 2、 饮食上要清淡、不喝含糖
发布于 2023-12-29 02:02
0评论