发布于 2023-10-16 05:06

  1.新鲜的猪瘦肉,切块;

  2.锅里放水烧开了,将肉块下进去焯一会儿,捞出洗净;

  3.肉块放高压锅内,加适量酱油、水、姜片,少许盐和糖,盖上锅盖,高压锅压40分钟;

  4.稍凉打开锅盖后,大火收汤,直到汤都收干为止;

  5.将姜捞出,用木铲将肉尽量捣碎;

  6.炒锅烧热,不加油,将肉放进去煸干,不断翻炒,至水分充分挥发、肉变成蓬松的肉丝状后关火;

  7.肉丝放凉后放入食物料理机粉碎一下,肉松就大功告成了。

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婴儿肉松是我国著名的特产,营养丰富,而且味美可口。肉松一般用猪的瘦肉、鱼肉或鸡肉除去水分后而制成的,蛋白质含量很高。一般的肉松都是磨成了末状物,纤维细小,方便宝宝吸收。不加任何添加剂,口味更适合宝宝。 目前市场上比较知名的品牌有伊威,贝因美、方广等等,不同的品牌其特色也不一样。贝因美肉酥系列有多个品种、不同口味的产品供妈妈们选择;精选优质鲜猪后腿精肉为原料,根据不同种类特别添加不同的辅料,富含优
发布于 2023-10-16 05:32
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材料准备 低筋面粉150克,奶油50克,鸡蛋5个,即食紫菜片适量,糖粉100克,香草粉适量,肉松100克,黄油50克。 做法步骤 1、在面粉中加入鸡蛋、奶油和黄油,和成糊状,饧20分钟。 2、将面糊倒入平底锅中摊成饼皮,变色后马上铲出。切成与紫菜片大小相同的蛋皮。 3、把紫菜铺平在案板上,接着将一张蛋皮铺平在紫菜上方。 4、在蛋皮上方再铺上肉松,卷紧后再两边口部抹上沙拉酱或者果酱即成。 Tips
发布于 2024-03-22 20:48
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用料主料 低筋面粉70克肉松30克牛奶60克辅料沙拉酱20克玉米油40克白砂糖65克鸡蛋4个牛奶60克紫菜5克淀粉2克白醋2滴 取蛋盆一只,蛋白、蛋黄分离,蛋白加入少许淀粉和2滴白醋,打发打发好的蛋白,犹如蛋白霜 另取一只蛋盆,倒入牛奶、玉米油和白砂糖搅拌均匀,搅拌好后,牛奶和油以及白砂糖充分融化在一起,呈米糊状将面粉过筛到米糊中,搅拌均匀 把蛋白分3次添加到的蛋黄糊中,搅拌均匀,随后加入少许泡
发布于 2024-03-22 21:15
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首先我们应该选择材料,制作紫菜肉松蛋卷的原料有肉松、紫菜、鸡蛋,配料可以准备黄瓜,还有一些调料也要准备好,比如植物油,黄奶油,生粉,盐,糖,胡椒粉等等,放着备用。 将鸡蛋打散,在鸡蛋里放入适量的盐,胡椒粉等调料,然后把小麦粉放入鸡蛋里面,搅拌至均匀为止。 接下来就开始准备做了,在做的时候要先热锅,在锅里面刷上一层油,等有热了以后,讲打散均匀的鸡蛋倒在锅里面,将鸡蛋铺开成薄片煎成金黄色,这样就可
发布于 2024-03-22 21:08
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周末去超市买豆制品,看到不少于4、5种风味的肉松,猪肉、牛肉、鱼肉、鸡肉等等,真想买一、两种回来夹馒头吃,非常香的。但想想平时看到的宣传都是编排肉松的种种不是,还是放下了。其实单从肉松的营养成分看,蛋白质、铁等营养素含量还是不低的,适当食用未尝不可。 对肉松的不满,甚至如我们的专家所说,肉松要少吃,大体上是这样几个原因: 1、一些厂家不能保证用上好的肉做肉松,原料不让人放心。为了改善口感和风味,
发布于 2023-10-16 05:19
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一般来说,自制鱼肉松能保存1-3个月左右。如果大家保存妥当,那么大概可以有3个月左右,但是为了健康着想,大家还是尽早食用,毕竟自制的没有添加剂,也更容易过期变质。因为鱼肉本身易腐,所以市面上的鱼肉松很多都是真空包装。如果大家想吃新鲜的鱼肉松,那么最好的办法还是勤快一些,一次不要做太多,制作一次吃完再重新制作。 鱼肉松的储存方法很简单,一次吃不完的鱼肉松最好放在带盖的罐子或者密封的玻璃瓶中,因为鱼
发布于 2023-10-16 05:26
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“要肯定的是,肉松是有一定营养价值的。正规的肉松以肉类为主要原料,其中的蛋白质、铁等营养素含量还是比较高的”。专家表示,“不过,肉松毕竟是加工食品,存在着以下几方面的健康隐患”。 首先,一些厂家为了节省成本,不能保证用上好的肉做肉松,原料不让人放心。 其次,为了改善口感和风味,肉松里会添加过多的油、糖、盐等,对孩子的成长不利。 再次,肉松热量高,以猪肉松为例,每100克猪肉松热量为396千卡左右
发布于 2023-10-16 05:12
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婴儿米粉的做法: 碾米。用辅食料理机研磨大米,最好研磨3-4次,令米粉更加细腻。 添加辅料。可以制作出水果味、蔬菜味的婴儿米粉,那也要将坚硬的辅料研磨。 炒米粉、辅料:将米粉和辅料分开炒一小会。晾凉食物。 冲调米粉:用温水冲开米粉、辅料(如核桃),边冲变搅拌,或者等米粉浸湿后用筷子搅拌。 保存:晾凉的米粉如果不立即食用,需要密封保存,放在阴凉的地方。 自制婴儿米粉虽然更安全,不过其营养价值少,不
发布于 2023-07-11 23:08
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婴儿米粉的做法四部曲: 碾米。用辅食料理机研磨大米,最好研磨3-4次,令米粉更加细腻。 添加辅料。可以制作出水果味、蔬菜味的婴儿米粉,那也要将坚硬的辅料研磨。 炒米粉、辅料:将米粉和辅料分开炒一小会。晾凉食物。 冲调米粉:用温水冲开米粉、辅料(如核桃),边冲变搅拌,或者等米粉浸湿后用筷子搅拌。 保存:晾凉的米粉如果不立即食用,需要密封保存,放在阴凉的地方。 制作婴儿米粉需要将大米研磨得细腻,可以
发布于 2023-08-03 23:21
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一、尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。由于规模较大的生产企业技术力量雄厚,产品配方设计较为科学、合理,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量较有保证。 二、看包装上的标签标识是否齐全。按国家标准规定,在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,若缺少上述任何一项最好都不要购买,这是保
发布于 2023-07-30 01:41
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