概述
我们知道心脏病算是比较常见的一种慢性疾病了，对于这种疾病的出现，不管是谁都应该积极的进行治疗，并且平时的生活习惯也要注意，运动对于健康是有好处的，但是这是对于普通人来说的，对心脏病患者而言，激烈的运动反而会造成心脏的负担过重，严重的还可能造成心脏病的发作，所以心脏病患者要选择适合自己的运动方式，避免加重病情。
步骤/方法：
1、 首先一个就是坚持运动的朋友，他们的心脏和常人是不同的，对心脏病患者来说不能和这些人比，不过对于病情控制比较好的患者，可以适当的进行一些有氧运动，对心脏的刺激不大，甚至还能提升心脏功能。
2、 再有就是普通人进行长时间的锻炼，或者是突然地进行锻炼，会造成心脏的血液循环出现问题，平常缺乏锻炼的人，突然从事剧烈运动，会造成心脏短暂缺血，对身体的危害就会变得更大。
3、 还有就是运动时感到不适，出现一些身体报警的信号，比如说心突然跳得特别快或胸闷，一定要立刻停下来，不要勉强支撑，如果要做一些剧烈运动，除了做好热身之外，最好也要把心率控制在一定范围内。
注意事项：
最后我们要说的是对于心脏病患者来说，适当的运动也是有好处的，心脏病人可以进行慢跑或原地跑步，这样对改善心功能是非常有好处的，至于慢跑的路程及原地跑步的时间，应根据每个人的具体情况而定，不管是谁千万不要强求，避免给身体增加负担。
