据2015年欧洲动脉粥样硬化学会:缺乏体育锻炼的不健康生活方式增加了心血管病的死亡风险(包括正常体重的人群)。已超过吸烟的危害,导致10%的过早死亡。“长时间静坐就意味着吸烟。”
缺乏体育活动对健康有害吗?
发布于 2022-09-24 17:42
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概述
看着题目就知道我要问的,实际上有的时候还真的是满困惑的。想问一下,它对身体是非常有害的吗,该怎么办?
步骤/方法:
1、
我国的性教育现在已经广泛的开放,所以大家能够更理性的去面对。合理适度的手淫对健康有益,从理论上讲没有性病传播的困扰。
2、
正如上面所讲,几乎所有手淫爱好者都很难以把握这个度的原则,而且又会有心理的压力以及隐蔽性,所以有着治疗的难度。所以手淫过度的矫正更要从心理进
发布于 2023-05-21 17:23
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在日常生活中打鼾是很常见的现象,很多人并不在意,还把打鼾看成是睡得熟、睡得香甜的表现,其实严重打鼾,并且出现憋气现象,就是一种病症了,医学上称为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。这个时候,上呼吸道的一个或多个平面发生了部分或完全狭窄阻塞,空气不能顺畅地进出肺脏,导致人体缺氧和二氧化碳潴留,长此以往,造成人体器官损害,由此产生危害健康的后果。成人长期睡眠时打鼾憋气可以出现晨起口干、头晕头痛;白天嗜睡、
发布于 2023-02-10 20:52
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随着人们生活水平的提高,加之各种不良习惯的养成,肥胖症患者日益增多,严重影响人们的生活和工作,而且诱发心血管高血脂等慢性疾病,对身体健康造成很大的影响。“肥胖乃百病之源”,在发达国家肥胖症已成为第四大医学社会问题。世界卫生组织的肥胖病专家提出警告说,肥胖已成为全球的流行病,并且可能成为灾难性的世界问题。所以必须采取有效措施科学地进行预防治疗,健康减肥的要求是不厌食、不腹泻、不乏力,而医学对肥胖治
发布于 2022-12-05 19:11
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概述
很多人早上有吃荷包蛋的习惯,因为这样的早餐做起来方便,而且可以补充身体的营养,但是吃鸡蛋也有学问的,不然对健康不好,所以这里和大家分享一下,鸡蛋怎样吃会危害健康。
步骤/方法:
1、
早上有的时候会起来的晚些,有些人把鸡蛋用水煮一会儿,就拿着边走边吃,这样很不好,未煮熟的鸡蛋,不容易消化,对胃不好,然而鸡蛋煮的时间太长也不好,因为这样的鸡蛋蛋黄和蛋白都很硬,不容易被人体吸收。
2、
发布于 2023-12-31 12:34
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长时间待在家里,除了身体上的健康隐患,很多人还会由于缺乏与他人的交流与沟通,形成社交恐惧症,甚至造成焦虑症、抑郁症,产生睡眠障碍和情感障碍,家庭矛盾也会相应增加。
而出去活动是预防这些疾病的最好方法。最新一期美国《预防医学》杂志刊登的一份研究报告显示,每天步行1小时或更长时间对高龄老人的健康十分有益。该研究对象的平均年龄为85.9岁。研究人员将老人分为两组,第一组老人每天步行1小时或更长时间,第
发布于 2023-01-10 08:55
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其实呢,磁共振成像(MRI)以前也叫核磁共振成像,但这“核”可不是核武器的核,而是氢原子的核在磁场环境中因产生共振而成像,所以后来因为怕大家误会就改为磁共振成像。这种成像方式有很多优点,首先不会有例如CT或“钼靶”检查产生的X线,可以按照病情需要每年多次检查;另外就是乳腺磁共振检查可发现绝大部分早期乳腺癌病灶,比任何其他检查都敏感。但是MRI有禁忌症,例如佩戴心脏起搏器的病人和幽闭恐惧症的病人不
发布于 2023-03-20 09:51
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昨日门诊有一位准妈妈来咨询,她在早孕40多天时查风疹IgM阳性IgG阴性,转到我的门诊想咨询是否对孩子有影响,我给她复查了风疹IgM和IgG,结果两者都是阳性。这说明了什么呢?风疹病毒感染会造成怎样的胎儿问题呢?风疹病毒是一种对孕妇无太多害处,但对孩子非常有害的病毒。它是通过呼吸道传播的病毒,一旦感染可以获得终身免疫,当然也有少许的再感染。对于成人来说可能是一场感冒的症状,可能更多的人没有任何症
发布于 2022-10-16 21:24
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现在大家所说的“避孕药”通常是指“短效复方口服避孕药”。它们的有效成分都是一种雌激素加上一种孕激素。早在上世纪60年代,美国第一个复方口服避孕药Enovid上市以来,口服激素避孕的方法一直显示可靠的避孕效果。但随着避孕药的广泛使用,当时人们也发现避孕药的一些不良反应,比如肥胖、肿瘤、血栓、肝脏损害等,因此又对避孕药的成分不断进行了改进。考虑到每日服用造成的不便,又开发了长效制剂、避孕针、皮下埋植
发布于 2022-10-17 11:24
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在门诊上,很多父母不愿意给孩子散瞳,而是到眼镜店自行试配眼镜。这是不合适的。1、如果孩子视力差或者视力下降,医生需要散瞳检查,确定屈光不正(近视、远视、散光统称屈光不正)的性质。2、如果要配眼镜,应该散瞳验光后得出准确的度数才能配镜。3、10-12岁以上的孩子可以快速散瞳,当天能够出结果,10-12岁以下的孩子需要慢性散瞳,需要先点阿托品眼膏3天才能初验。4、散瞳后孩子怕光、看近处不清楚。快速散
发布于 2022-11-03 08:50
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对于樟脑丸对人体有害吗这个问题你需认真对待,樟脑丸对人体有害的。樟脑丸用来防止衣服被虫蛀,是目前家庭常备的物品。樟脑丸中的主要成分是萘酚,具有强烈的挥发性。当穿上放置过樟脑丸的衣服后,萘酚通过皮肤吸收入血液,正常成人体内红细胞中有葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G-6-PD),此酶能很快与挥发性萘酚结合,形成无毒物质,随小便排出体外,因此不会发生不良反应。但生后不久的新生儿,红细胞内大多缺乏这种酶,肝脏
发布于 2022-12-15 22:10
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