概述
上小学的时候，妈妈说我平时上课注意力不集中，老师没成想我上课容易开小差，和同学打闹，后来父母想了个办法，送我去学围棋 我们都知道，围棋需要下很大的决心。也许一节围棋课下来，我需要在一个地方坐45分钟以上，我希望通过上微机课提高自己的注意力和思维能力，后来有了一定的进步，我非常感谢自己上了这样的课。
步骤/方法：
1、可能有很多小孩子，在小的时候，通常不容易注意，特别容易被其他东西吸引，很多新的东西容易吸引他们的注意力，平时上课的时候比较容易走神，思维也会比较混乱。
2.那么除了我上面提到的一个原因或者是年轻，可能注意力不集中之外，还有一种可能就是因为他最近的工作或者压力，他内心有一些想法，通常容易走神。当一个人心事重重的时候，她的思想也不容易集中在一件事或一个人身上。
3、注意力不集中也可能与病人的某种情绪有关。当一个人长期患有抑郁症或其他精神疾病时，他们会表现出抑郁感、自责感，他们通常也会出现注意力不集中和记忆力差的情况，这都是表现形式。
注意事项：
每个人都应该有一定的自制力和注意力，如果总是这样，注意力不集中，容易分心的形式通常不利于做事，对自己的工作和学习生活是有害而无益。
