发布于 2023-11-27 00:15

  豆豉大家都知道是一种很常见的豆制品。八宝豆豉是临沂特产之一,它的制作可不是一般的简单哦!而且八宝豆豉的营养也非常的丰富。

  八宝豆豉 温中健脾益气补肾

  豆豉,是我国传统发酵豆制品。古代称豆豉为“幽菽”,也叫“嗜”。最早的记载见于汉代刘熙《释名·释饮食》一书中,誉豆豉为“五味调和,需之而成”。公元2至5世纪的《食经》一书中还有“作豉法”的记载。古人不但把豆豉用于调味,而且用于入药,对它极为看重。

  比较著名的有潼川豆豉、临沂八宝豆豉、广西黄姚豆豉等。

  潼川豆豉距今已有3000多年的历史。据记载:早在明末清初年间,潼川知府进京为清朝皇帝祝寿,呈献潼川豆豉,皇帝品尝后赞不绝口,钦定为宫廷御用珍品。从此,盛传至今。

  八宝豆豉是临沂特产之一,因用大黑豆、茄子、鲜姜、杏仁、花椒、紫茄叶、香油和白酒八种原料发酵而成,故称“八宝”。八宝豆豉营养丰富,具有温?健脾、益气补肾、滋补润燥、舒筋活络等保健功能。

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八宝豆豉的吃法很多,它既可直接食用,也可与大葱、青椒、萝卜等蔬菜切丝凉拌。同时可以作为调料使用,下面是推荐的吃法: ①豆豉鱼 主料:青鱼900克 调料:黄酒5克,八宝豆豉50克,盐4克,小葱5克,酱油25克,姜5克,白砂糖20克,辣椒4克,味精4克,香油25克,花生油70克 步骤: 1.将青鱼宰杀治净,片取净鱼肉剁成4厘米长、3厘米宽的鱼块,放入钵内。 2.鱼肉内加入精盐、黄酒、葱段、姜片一起拌
发布于 2023-11-26 23:55
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小米是五谷杂粮之首,它是五谷中最具保健功效的。中医也指出,小米是五谷中养生功效最佳的食物,常食能健脾养胃补肾。小米又称粟米、谷子、粟谷。小米春种秋收,得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。小米味甘、咸,性凉,味甘色黄入脾胃经,味咸入肾经。而且小米对脾虚体弱的人而言,可谓是进补的上品,可补中益气、延年益寿。小米不仅是一种很好的药膳食材,而且小米的养生功效如此之多,让我们一起看看吧! 1、
发布于 2024-04-27 05:16
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1、小米最主要的功效补脾胃 小米的功效,正如李时珍在《本草纲目》所说“治反胃热痢,补虚损,开肠胃”。实际上,无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关,所以小米最主要的功效,就是补脾胃。 小米为什么能补脾胃。我们通常说甘味入脾,黄色入脾,从五色上来讲,小米是黄色的,从味觉上来讲,小米味甘而咸,因此中医说小米能“和胃温中”。北方妇女生小孩,坐月子,是不吃荤的,主要是吃小米粥,主要就是因为这个原因
发布于 2024-04-26 01:48
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八宝豆豉制作,用料多、准备复杂、历时久。 首先,原料的准备是制作八宝豆豉的重要一环: 将黑豆煮熟,捞出晾干,然后密封发酵,约一周之后重新取出,洗净晾干,再用水浸泡,使之恢复煮熟时的原状再晾干,晾到含水30%左右为宜;茄子洗净切片,加盐放在坛子里腌制10天,每天翻搅一次;花椒、紫苏叶、鲜姜等,加适量盐腌渍备用;杏仁米煮熟,搓掉皮备用。以上原料大都在秋天易得,因而着手制作豆豉的季节多在秋季。 原料准
发布于 2023-11-27 00:08
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临沂八宝豆豉含有丰富的蛋白质、维生素、谷氨酸、赖氨酸、天门冬氨酸等营养成分,具有温中健脾、益气补肾、滋补润燥、舒筋活络等保健功能。 《本草纲目》谷部中即有记载:“豆豉,诸大豆皆可为之,以黑豆者可入药。有淡豉、咸豉,治病多用淡豉汁及咸者,当随方法”。 中医学者认为,八宝豆豉可开胃清食,宣肺理气,降逆止呕,化痰利窍,对人体大有补益。黑豆温中健脾,茄子益气补肾,鲜姜开胃止呕,杏仁宣肺止咳,鲜花椒温里
发布于 2023-11-27 00:01
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1、栗子: 有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 2、胡桃: 能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。 3、红枣: 秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。 4、苦瓜: 苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。 5、山药: 其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。 6、百合: 有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润
发布于 2024-02-19 20:52
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黄芪亦名戴糁、戴椹、百本、箭芪、百药绵、二人抬等。相传古时有一位善良的老人,姓戴名糁,善针灸术,为人厚道,待人谦和,一生乐于救助他人,后因救坠崖儿童而献身。 老人形瘦,面肌淡黄,人们以尊老之称而敬呼之“黄耆”,老人去世后,人们为纪念他,便将老人墓旁生长的一种味甜,具有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌作用的草药称为“黄芪”,并用它救治了很多病人,在民间广为流传应用。 黄芪始载于《神农本草经》,古
发布于 2024-02-18 08:23
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杞子炖鹌鹑:杞子20克鹌鹑2只 制法:杞子洗净备用;鹌鹑活杀,去头爪、皮毛、内脏,洗净。同置锅中,加黄酒、葱、姜,隔水清炖30分钟,分次食用。 莲肉山药扁豆芡实汤:莲子肉20克山药20克扁豆20克芡实20克 制法:莲子肉、扁豆、芡实分别洗净;山药洗净,切成片。同置锅中,加净水700毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,分次食用。 龙眼肉米粥:龙眼肉50克粳米50克 制法:龙眼肉洗净,撕碎,置锅
发布于 2023-10-15 04:30
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胫骨内侧髁下方凹陷处。取该穴道的时候,患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势,该穴位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对。 .泌尿生殖系统疾病:遗尿,尿潴留,尿失禁,尿路感染,肾炎,遗精,阳痿; 2.消化系统疾病:腹膜炎,消化不良,腹水,肠炎,痢疾; 3.妇产科系统疾病:阴道炎,月经不调; 4.其它:失眠,膝关节炎,下肢麻痹。 阴陵泉该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一,在众多疾病治疗时应
发布于 2023-12-02 07:09
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配料:黄豆60克,芡实20克(或丝瓜络适量)白莲子30克薏仁米30克枸杞子10克水1000毫升(2-3人饮用) 制作方法:将黄豆、芡实、白莲子、薏苡仁洗净浸泡(放在冰箱里)。将浸泡好的黄豆、芡实、白莲子、薏仁米倒入豆浆机,加水至刻度,选用豆浆米糊档制作。制作完毕,加入枸杞子10克,再选用豆浆米糊档再打一次。制作两遍的豆浆可连同豆渣一起吃。这种豆浆药膳能补肾健脾,而且制作方便,美味香甜,长吃不厌。
发布于 2024-02-19 21:12
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