桑葚成熟时上市时间短,不易保存,不过可以制作桑葚酱,也可以用桑葚泡酒,以供长期饮用。
泡桑葚酒有几种方法,直接用白酒浸泡,方法简易,效果很好。将桑葚用水清洗,再放入玉米淀粉,用凉水浸泡,几分钟后捞出洗净。其中,玉米淀粉能够起到消毒和去污的功能。然后将洗净桑葚淋掉水分,放在阴凉处晾干。最后,用50度以上酿制的白酒泡酒,一斤酒用三两桑葚。如果用绍兴黄酒,一斤黄酒用半斤桑葚。泡上一个月左右,甜美的桑葚酒就可以饮用了。
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泡酒选择的桑葚,以紫色成熟者为佳,红、白者次之。桑葚酒主治头晕目眩,耳鸣心悸,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。现代药理研究也表明,桑葚酒入胃能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,入肠能刺激胃粘膜,促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因而有补益强壮之功。
但是,桑葚性质偏寒,故脾胃虚寒,大便稀溏者不宜食用。自己动手泡制的桑葚酒,饮用起来既能够品味到桑葚的美味,又能够健身,倒也感到无比的惬意。