羊肉炖豆腐做法

　　主料

　　羊肉豆腐青菜油盐姜葱香菜

　　步骤

　　1.豆腐洗净切块备用

　　2.青菜洗净切段备用

　　3.煮好的羊肉切片

　　4.香菜洗净备用

　　5.锅里注入煮羊肉的汤水

　　6.倒入羊肉和葱姜一起煮开

　　7.煮开后倒入豆腐加入一些辣椒油

　　8.煮开后倒入洗好的青菜和香菜一起再煮,加入一小把粉丝在底面煮

　　9.加上盐煮开即可

　　10.这个是把粉丝捞上来的样子

　　小贴士

　　辣椒油可以据自已口味,喜欢的就话,不爱的就用清汤也可,

羊肉炖豆腐做法相关文章

豆腐和羊肉能一起吃吗

豆腐的食用方法，食用禁忌。豆腐有很多种做法，可以油炸、煎炒、做冻豆腐，当然它也可以做汤。养生频道小编来为你介绍一道鲜虾豆腐羊肉汤，它的做法简单，并且具有很好的补益气血、补肾壮阳的功效。那么，你知道这道美味的鲜虾豆腐羊肉汤是如何做成的吗?马上来看看吧! 可以一起吃，而且是绝配豆腐炖羊肉的做法主料羊肉(肥瘦)400克豆腐(北)400克河虾50克辅料料酒30克花椒10克盐6克味精3克植

发布于 2023-12-14 07:26

0评论

羊肉炖豆腐居家食疗养生必知羊肉要怎么吃才最好

羊肉炖豆腐材料：羊肉切成1-2cm小块，凉水浸泡半小时。豆腐切成如羊肉块大小备用。姜切片、蒜整瓣、葱白用水掰成小段。做法 1.羊肉块凉水下入砂锅，开火。 2.开锅后放入料酒、姜片、花椒、大料、小茴香、桂皮、香叶。 3.小火慢炖半小时，直到羊肉很烂糊。 4.将豆腐块放入后，同时放入葱蒜，加入适量盐、少量生抽，火稍开大继续炖10分钟。 5.放入一勺蚝油搅匀。 6.关火焖5分钟，出锅前放入香菜碎。

发布于 2023-12-14 07:06

0评论

羊肉炖豆腐能不能吃

羊肉可以和豆腐一块儿吃的。羊肉不能和以下这些食物一块儿吃： 1、羊肉+茶：便秘 2、羊肉+醋：内热火攻心 3、羊肉+豆瓣酱：功效相反 4、羊肉+奶酪：不良反应 5、羊肉+荞麦：功效相反 6、羊肉+南瓜：易生黄疸和脚气 7、羊肉+西瓜：中毒 8、羊肉+鲇鱼：中毒 9、羊肉+梅干菜：胸闷另外：羊肝+花椒：伤五脏;羊肝+红豆：中毒;羊肝+竹笋：中毒;羊肝+猪肉：心闷;

发布于 2023-12-14 07:19

0评论

抗癌食谱凤尾菇炖豆腐

抗癌食谱：凤尾菇炖豆腐原料：豆腐500g，鲜凤尾菇200g，酱油、香油、味精、精盐各适量。做法： 1.将豆腐、凤尾菇分别洗净，将凤尾菇撕成小片，豆腐坊锅中煮一会，捞出沥干水切成小方块备用; 2.把上述加工好的用料全部一起放入锅中，并加适量清水和酱油，先用武火煮沸，再改用文火炖至豆腐、凤尾菇入味时，淋上香油，加味精、精盐调味即可。功效：益气调中、舒筋活络，适用于癌症、高血压、高血脂、动脉

发布于 2024-03-03 06:40

0评论

羊肉炖萝卜

羊肉炖白萝卜的做法步骤 1.羊肉切块，白萝卜去皮切块，姜切片。 2.锅中放入清水，羊肉凉水下锅，待水烧开，待血沫膻味除净，捞出冲净待用。 3.锅中做开水放入焯净的羊肉块，葱、姜，大火烧开烹入白酒，改中火盖盖煨1小时。 4.打开锅盖放入焯过水的白萝卜，白萝卜焯水加一点盐(醋)去臭味，改大火煮30分钟，加盐、胡椒粉调味，看到白萝卜变软透明即可出锅，放入提前烧热的石锅中撒枸杞、香菜叶保温食用。小贴士

发布于 2023-10-27 06:22

0评论

羊肉萝卜煲有哪几种做法啊

萝卜羊肉材料: 羊腿1只(约800g)，老姜3片，八角3枚，干辣椒2个，盐1茶匙(5g)，绍酒1汤匙(15ml)，胡萝卜2根，胡椒粉1/2茶匙(3g)，大葱2段，粉丝1把做法: 羊腿用清水冲洗干净，将羊肉顺着骨头剔下，再切成3cm见方的小块，羊腿骨用剁刀剁成大块。胡萝卜削去外皮，切成滚刀块。锅中放入适量清水，大火烧沸后将羊肉块和羊腿骨放入汆煮3分钟，便于去除血沫，再捞出沥干水分，用清水冲洗

发布于 2023-10-27 06:35

0评论

鸡汤炖豆腐

鸡汤大家应该都爱喝，它是有很丰富的营养的，特别是对于女性来说，经常能够喝鸡汤的话，身体会更好，对于美容养颜的作用也是很大的，对于鸡汤炖豆腐那就更不用说了，它的营养就更全面了。材料原料鸡腿、豆腐。配料土豆、宽粉、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐、酱油。制作步骤 1、先将鸡腿肉剁成大小适中的块放在清水中浸泡去除血水。另起锅将泡好的鸡肉煮一下，(事先已经泡好了，所以煮的时候基本上就没有血沫了，汤可

发布于 2024-01-18 18:24

0评论

孕妇吃羊肉的做法

仲景羊肉汤做法： 1、将羊肉去骨、剔去筋膜，入沸水焯一下; 2、将焯好的羊肉切成5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条 3、在砂锅中放入适量清水，把切好的羊肉、当归、生姜放入锅内; 4、旺火烧沸后撇去浮沫，如葱、料酒，改用文火煮一小时，羊肉熟透，加胡椒面、盐即成。羊羹美在肉嫩汤鲜，隆冬时节配合当归、生姜的一碗羊肉好汤，能调节女性体质的虚寒，更能调动孕妈咪进餐的兴趣。羊肉冬瓜汤材料：羊肉100克

发布于 2023-05-02 19:51

0评论

适合孕妇吃的羊肉的做法

萝卜炖羊肉做法：将羊肉洗净，切成2厘米见方的小块;萝卜洗净，切成3厘米见方的小块;香菜洗净，切断。将羊肉、生姜、食盐放人锅内，加入适量的水，置武火烧开后，改用文火煎熬1小时，再放入萝卜块煮熟。放人香菜、胡椒。特点：适用于消化不良等症，且味道鲜美，可增加食欲。萝卜炖羊肉做法：将羊肉洗净，切成2厘米见方的小块;萝卜洗净，切成3厘米见方的小块;香菜洗净，切断。将羊肉、生姜、食盐放人锅内，加入适

发布于 2023-07-18 20:33

0评论

炖羊肉配什么中药能补肾

羊炖中药补肾中医方面认为，羊肉性温，在冬季的时候服用能够很好的驱散寒冷温暖身体，同时还具有壮阳补肾的作用。羊肉的吃法有很多，炖着吃、炒着吃、涮着吃等等都是非常不错的选择。事实上，羊肉最健康、最营养的方法应该是炖着吃，这样能够将肉类中所含有的营养物质原汁原味的保留下来不会出现流失的情况。可以将羊肉和一些具有滋补功效的中药一起炖煮，这样效果更好。具体的羊肉炖中药补肾食谱如下：第一：原味炖羊肉材

发布于 2023-03-01 05:16

0评论