补肾的预防与治疗

　　在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾。切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。

　　1.多因房劳过度，或少年频繁手淫。2.思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。

　　3.恐惧伤肾，恐则伤肾。

　　4.肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。

　　5.湿热下注，宗筋弛纵。

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发布于 2024-03-06 13:57

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在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾。切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。 1.多因房劳过度，或少年频繁手淫。 2.思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。 3.恐惧伤肾，恐则伤肾。 4.肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。 5.

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发布于 2024-05-24 14:09

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冬令补肾与黑色食品

祖国医学认为，食物的颜色和人体五脏互相对应，黑入肾，肾中精气为生命之源，与人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病能力的强弱密切相关，故黑色食物有补肾抗衰老作用。而冬季从中医五行来说属肾所主，我国传统医学认为，冬天补肾最合时宜，故可以应用黑色食品冬令补肾。什么是黑色食品？黑色食品是指大自然在漫长的进化过程中，产生的含有天然黑色素的黑色植物、黑色动物食品以及用这些含黑色素的生物加工制成的各种食品。我们

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概述在日常生活中，经常有一些身体虚弱的人们需要补气血和补肾气，特别是对于男性朋友们来讲补肾气非常的重要，对于女性朋友们来讲补气血非常的重要，虽然平时你身体缺什么不是非常的明显，但是一般你缺什么就会在你的面部上体现出来，进补对于一些朋友们来讲是非常的重要的。下面，就来给大家讲一讲有关于补气血补肾气的一些食物。步骤/方法： 1、对于食疗，大家肯定是不陌生的，一些食物可以帮助人们的身体补充必

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发布于 2024-01-01 06:52

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