发布于 2024-01-15 22:27

  从颜色上辨别

  鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同,但颜色很柔和,有光泽,肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差,无光泽,外表却很鲜亮诱人,所以,买枸杞的时候一定不要贪“色”。特别是染色的枸杞整个都是红色,连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的,而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色,用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色,用硫磺烘烤过的呈深褐色。由于用色素染过的枸杞特别怕水,建议大家在选购枸杞时可以把几粒枸杞放进水中,或者是故意用潮湿的手搓一搓,如果出现掉色,就说明用过色素。

  从形状上辨别

  枸杞子自古以宁夏枸杞为地产药材,药用价值最高。宁夏枸杞尖处大多有小白点,这个外地枸杞是没有的,宁夏枸杞尖处有白点可以达到85%。宁夏枸杞放入水中90%不下沉,无论泡茶、煲汤等都是漂浮在水面的。一般人很难区分不同产地的枸杞建议可以直接选购陈志谦枸杞子这种品牌规避质量问题。宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形,但是宁夏枸杞泡水后会上浮,青海、内蒙古枸杞会下沉,而新疆枸杞呈圆形,容易区分。

  从气味上辨别

  对于被硫磺熏蒸过的枸杞,只需要抓一把用双手捂一阵之后,再放到鼻子底下闻,如果可闻到刺激的呛味,那么就可以肯定被硫磺熏蒸过。

  从口味上辨别

  宁夏枸杞是甘甜的,吃起来特别甜,但是吃完后嗓子里有一丝苦味;而内蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻,白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味,至于打过硫磺的枸杞,味道呈现酸、涩、苦感

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概述 中医认为枸杞子能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。一年四季长期服用,可以强身健体,保长寿。古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的,当然前提必须是长期坚持。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。那么,枸杞子怎样食用才能补肾又有益长寿?下面我给大家介绍几种方法。 步骤/方法: 1、 枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗
发布于 2022-12-14 07:41
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1、肾阴虚干嚼 肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。 直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时,就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服15—40粒,坚持1—3个月可见效。觉得干嚼枸杞没味的朋友,不妨在牛奶中加入枸杞,但是要记得多在嘴
发布于 2024-01-15 22:07
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肾阴虚可干嚼 中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。 肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯5
发布于 2023-10-07 20:22
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用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。但任何滋补品都
发布于 2024-01-15 22:20
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枸杞,性味甘,平。归肝、肾经。功能滋阴补血,补肝益肾,养血,益精明目,润肺。主治肝肾阴虚及精血不足所致的眩晕、眼目昏花、视力下降、耳鸣、遗精、腰膝酸软等,善治消渴症。具有补虚、明目、降糖、延年益寿功效。对糖尿病体虚、目涩者有效。 家养心得 除花木市场采购成品外,可以自行寻找整棵采挖装盆。也可在冬末暴芽前,或清明、中秋等雨水充沛期间剪枝扦插,保持湿润,促使生根发芽。或经压条萌根、确保成活后移栽。个
发布于 2024-05-17 12:54
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一、阴虚人群吃枸杞子容易上火 在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。 二、过量食用问题多 枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血
发布于 2024-01-15 22:14
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概述 枸杞子性平味甘,对某些人群而言主要具有养阴补血、滋补肝肾的功效,现在患有肾虚病症的人群越来越多,患者发病后往往会表现出面色萎黄、失眠多梦、月经不调、性欲差等多种不良症状。常吃些清凉食品,如金银花、绿豆、银耳等进行滋补其病情可以得到慢慢缓解,还有的患者喜欢在发病后吃些枸杞食品,吃这种食物好不好现听专家介绍一下了。 步骤/方法: 1、 目前关于肾虚的食补方法比较多,患者吃枸杞也是可以的。但
发布于 2023-04-11 04:56
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枸杞子泡水的功效 因为枸杞子天然健康,又含有多种利于人体的营养成分,因此枸杞子可以方便的泡水服下,可以很好的吸收枸杞子的营养物质,同时简单易行,不用担心过多服用枸杞子的副作用。下面就是枸杞子泡水的功效介绍: 1、补肾 枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合
发布于 2024-05-01 09:25
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概述 肾脏是我们人体非常重要的内部器官之一,所以对于肾我们要更好的去保护它,现代人,特别是许多男性朋友都出现了不同程度的肾虚的情况。针对这个情况,今天在这里将会给大家推荐许多的补肾的食物,大家在日常生活中可以适当的多摄入这些剩的食物,可以很好地改善肾虚的这个情况,希望大家一定要坚持长期服用,相信最后一定会收获明显的效果。 步骤/方法: 1、 首先,要给大家推荐的第一款食物是山药山药,它的营养
发布于 2023-10-25 16:53
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1众所周知,冬虫夏草是补气补肾的良药,我们取大约8枚冬虫夏草,放入砂锅中同去毛,去内脏,洗净的鸭子一起炖煮,煮烂,喝汤,里面的营养价值非常丰富,剩余的冬虫夏草还可泡茶饮用。 2另外一款平民补肾佳品就是枸杞,枸杞和猪肾搭配能够发挥补肾的强大作用,把两者一同加入锅中,小火炖煮,少许调味即可。枸杞可直接吃下,温肾助阳,味道鲜美,效果非常好。 3龙眼同样是平民化的补肾好手,把鸽子蛋煮熟,加入龙眼,还可配
发布于 2023-10-05 04:14
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