概述
黄疸是由肝胆气机受阻，疏泄失常。胆汁外溢，以目黄、身黄、尿黄为主要表现的肝胆病证，除了根据引起黄疸的不同病因进行相应的药物治疗外，饮食调节对身体的恢复也起到重要的作用。现在把我在饮食方面的经验与大家分享下。
步骤/方法：
1、 多吃西瓜，梨和猕猴桃，西瓜有清热解毒，利小便的作用， 梨子含有维生素C、烟酸和糖能清热、解毒、消痰。猕猴桃性寒解热对治疗黄疸都有很好的食疗效果。
2、 多吃营养价值高的牛奶、蛋、果汁等食物，忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、葱、韭、生姜等辛辣食物。
3、 鸡骨草具清热利湿、益胃健脾的功能，和红枣一起水煎代茶饮效果也不错，方法是鸡骨草60克，红枣8枚。
