发布于 2024-03-19 20:58

  芦根,不用钱的退烧药

  芦根为禾本科多年生草本植物芦苇的地下茎。具清热生津、止呕、除烦之功效。常用于热病伤津、烦热口渴、舌燥少津之征,或胃热呕逆、肺热咳嗽、痰稠、口干及外感风热的咳嗽。

  咸橄榄芦根汤

  材料:芦根60克(中药店有售),橄榄8个。

  制法:芦根洗净,稍浸泡。橄榄洗净,用食盐腌4个小时左右。在瓦煲内倒入清水1250毫升(约5碗量),并下芦根、咸橄榄,煮沸后改中火煲至500~600毫升(约2碗到2碗半),趁热饮用。此量可供2~3人饮用,若人数多则按此比例增加。

  功效:橄榄有清热利咽的功效,咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成,能增强降火作用,而中药芦根有清热生津之功,《药性论》认为“能解大热”。 咸橄榄芦根汤有清热生津、解毒利咽、降火除烦的功效,有助治疗流行性感冒、咽喉炎、胃热牙痛、肺热咳嗽等症。

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西洋参清热生津适合夏天吃 本文秋冬季节进补可以选择或红参,但是夏季进补则不宜吃这些,夏季进补最好选择西洋参,下面我们来看看西洋参的功效及食用方法。 西洋参我们都很熟悉,它已经有300多年的药用历史,中医认为,西洋参味甘、微苦,具有清热生津、补气养阴的 功效 ,它的特点是不燥不热,很适合夏季食用,夏季想要进补的话西洋参是不错的选择。 西洋参的功效 1、西洋参具有调节血压的作用,它能够促进红血球的
发布于 2023-11-17 04:04
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随着夏季的来临,人体容易出现咽干鼻燥、唇干口渴,咳嗽无痰、等春乏现象,冰糖雪梨对身体燥热、闷热会有意想不到的作用。 冰糖性味味甘、性平、无毒、入肺、脾经,比较温和,因此有很好的效果,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。冰糖除糖尿病患者外都可食用。润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用
发布于 2023-12-28 14:16
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提神消疲:经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。 生津清热:饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学
发布于 2023-12-03 09:32
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1、玫瑰美颜茶 功效:疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。 适用人群:南方的气候使得不少女性面色不佳,这茶能提升面色。 材料:干品玫瑰花1g;玉竹、麦冬、首乌各1.5g,200毫升的开水冲泡十分钟。 2、双参红枣茶 功效:健脑通脉抗衰老,预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。健康饮食网foodwang.com 材料:人参、丹参各3克,红枣5个。
发布于 2023-12-03 09:38
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1,槐角还童茶 药茶配方:何首乌30克,冬瓜皮18克,乌龙茶3克,槐角18克,山楂肉25克。 制作方法:先将槐角、何首乌、冬瓜皮,山楂肉4味放在锅中煎煮,去渣取汤,冲泡乌龙茶即可。 饮用方法:每日1剂,温热饮服。 药茶功效:有滋肝胃,润须乌发的作用,可以消脂减肥,延年益寿。 2,养生擂茶 药茶配方:粳米、生姜、茶叶各适量。 制作方法:把上面的物品混合后研成粉末状,用沸水冲泡5分钟即可。 饮用方法
发布于 2023-12-03 09:52
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冬瓜荷叶汤 材料:食物:冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。药物: 功能:冬瓜乃夏天瓜菜,应值时令,以利水去湿去暑见称,瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛生长期,清热解毒,除烦通窍,加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味,瓜之甜味,十分可口。 制作方法:冬瓜洗净连皮切块,荷叶洗净扎好,瘦肉成块落,齐入煲,放六碗水,煲两小时即可。 南瓜海带汤 材料:食物:南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。药物: 功能:南瓜味甘、
发布于 2024-04-13 06:17
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夏枯草几乎全国可见,主产于华东华南地区,性苦辛而寒,入肝、胆经,能清肝明目,消肿散结。夏枯草具有明显的降压作用,其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。中医治疗高血压时,常在处方中加夏枯草以加强降压作用。 原料:夏枯草10克,白菊花5克,党参10克,蜂蜜适量。 制作方法:党参切薄片,与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约一分钟,熄火泡浸约20分钟,滤渣,调少量蜂蜜当茶饮用。 中医认为高血压病位在肝,治疗高
发布于 2023-01-22 04:39
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“辛、甘而温,气薄升浮。入太阴肺、太阳膀胱经。温经通脉,发汗解肌。治伤风头痛,中风自汗,调和营卫,使邪从汗出,而汗自止。亦治手足痛风、胁风。”此《本草备要》之述桂枝,性味归经主治皆全矣。以此何以称温阳利水话桂枝?详见下文。桂枝,性味辛、甘而温,气薄升浮。《本草逢原》亦载:“辛、甘、微温,无毒。”五行配五味,辛味入肺。其性温,气薄升浮,可助肺气宣散,除在表之风寒邪气,调和营卫。故古有名方“桂枝汤”
发布于 2022-11-27 16:51
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1.健脾祛湿温补方 材料:淮山10g,茯苓10g,溪见草10g,猪骨若干(脾胃差的选猪肺、猪脾脏更佳)做法:整锅煲老火汤,分量:2-3人用2.和中化湿方: 材料:木棉花15g,鸡蛋花15g,槐花15g,薏米15g,猪肘瘦肉1两,炒扁豆15g,陈皮或砂仁6g 做法:整锅煲汤,分量:1-2人3.铁手之节瓜鲫鱼汤功能:健胃祛湿 材料:节瓜1斤,鲫鱼1条 制作:A、鲫鱼去鳞及内脏、鱼腮,洗净; B、起油
发布于 2023-04-24 04:11
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银耳银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。 有滋阴降火,润肺止咳之功,适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%;还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。 银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力,配茶叶取其消痰火于利湿之中,兼有消炎之功
发布于 2023-12-03 09:58
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