首先要说明的是焦虑和恐惧的区别。焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧;恐惧，是一种人类及生物心理活动状态，因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的一种情绪。由此可见，焦虑是没有现实基础的，而恐惧则是因为对某个现实基础可能出现一些问题感到的无所适从。焦虑症强调无明确客观对象的紧张担心，恐怖症强调的是对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪。社交焦虑和社交恐惧由于都是指向的社会交往，在很多时候都被认为是同一种病症。我个人认为如果硬要说两者的区别，社交焦虑强调的是对所有社交行为都会产生紧张甚至恐惧的情绪体验，包括打电话，在街上行走等等;社交恐怖除了指向所有社交行为，还可以特指一些特殊的情景或对象。比如需要当众演讲、唱歌时，就会出现极度的不符合常理的紧张情绪，乃至于出现行为障碍。但是在其他时候，患有特殊社交恐惧的人则不会对社交行为产生异样的情绪体验。总的来说，如果社交恐惧分为一般性和特殊性，那么社交焦虑相当于是一般性的社交恐惧。
社交焦虑和社交恐惧有什么区别吗
发布于 2024-04-12 07:42
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概述
社交恐惧在每个人的身上都会发生，如果一直存在社交恐惧那么就有了心理疾病，如何来处理这种情况呢？很简单的。
步骤/方法：
1、
首先在心理上暗示自己，自己一定行的，鼓起自己的勇气慢慢尝试着和他人交流，在一开始的时候，先倾听，到自己说的时候不要害怕，努力说出自己心里想的就行。
2、
要保持乐观的心态，社交恐惧大多是由于害怕自己说得不好遭到别人的耻笑，所以不敢说话，不要害怕，错了可以改，自
发布于 2023-11-24 14:01
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社交焦虑障碍，是一种常见的、损害社会功能、影响相当数量人口的慢性精神疾病，其中心特征是显著而持续地害怕在公众面前可能出现羞辱或尴尬的社交场合。社交焦虑患者因对社交或表现性活动明显而持久的恐惧从而造成社会功能障碍，影响患者的日常生活。研究指出，青春期往往是社交焦虑发展的关键时期，社交焦虑症状如果得不到矫正或改善，可能会发展成严重的社交焦虑障碍，并持续影响到成年期的心理健康，使学业、职业、社交都受到
发布于 2023-02-04 15:07
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概述
随着网络技术的发展，不管是年轻人还是中年甚至老年人，与亲人朋友的交流都依靠网络，宁愿选择网上交流也不愿面对面联络感情，使得有些人的性格更为敏感脆弱，甚至还有不同程度的社交恐惧焦虑症。社交恐惧焦虑症从严格意义上来说是一种精神疾病。这种精神疾病慢慢发作，后果极为严重可怕。那么怎样治疗社交焦虑症?请看下文为您解答。
步骤/方法：
1、
树立信心。首先要树立强大的自信心。培养自己强大的内心世界
发布于 2023-05-04 03:37
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于社交焦虑症的发病年龄较低，预防社交焦虑症应由从娃娃抓起。文献报道社交虑症与遗传及父母的行为方式有关。所以，应引起父母的注意。
国外曾有人研究社交恐怖症的发展历程：
(习得性焦虑、遗传因素、父母的过度保护→儿时缺乏适应能力的锻炼)+(父母的排斥或批评、令人难堪或耻辱的特殊经历→预期性的焦虑)=回避
由此可见，父母在教育孩子过程中易犯的错误可能增加孩子长大以后患社交焦虑的可能性。特别是中国传统的教
发布于 2024-04-12 07:36
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日常生活中常见到这样的人：有人特别害怕猫、有人害怕外出、有人交往时过分地紧张、害羞。一百年前，人们从未把这些毛病看成是病。一个人被称作"胆小鬼"多半会被认为是性格上的缺陷。小孩子胆小也被认为是正常的事情，父母不会为此过度担心。其实，用现在的观点看来，过份的害羞和胆小的确是一种病，不能简单地看成性格上的弱点。因为这类疾病严重时，可以直接影响你的生活、工作及人生的发展。这类疾病归类于
发布于 2024-04-12 07:16
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社交恐惧症最近才被认可为正统的医学失协，而不是其他问题的表现。混合认知行为治疗(cognitivebehaviourtherapy,CBT)和团体治疗两种方法通常可以成功治愈患者。防焦虑和防忧郁的药物有时也有效。
社交焦虑症怎么治疗
①患者要树立强大的自信心。培养自己强大的内心世界。内心世界的强大是我们战胜一切困难和挫折的必备砝码。怎样培养呢?可以从生活中的小事入手，比如每天给自己积极的心理暗示
发布于 2024-04-12 07:22
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强迫症(Obsessive-compulsivedisorder，缩写OCD)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。
社交恐惧症(socialphobi
发布于 2024-08-10 02:34
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概述
还记得在我上高中的时候有一个关系非常好的朋友，他为人很好，总是默默的帮助着我，可是他却很少说话，即使我们关系非常好了，他说话不是很少的，只是相对于其它人来说，和我说的话已经算很多了。在一次我们班里的一个聚会上，班主任可能也是为了锻炼一下他，就点名让他给大家讲个故事，结果他就结巴了。那么，社交恐惧引致口吃可以通过心理克服吗
步骤/方法：
1、
首先，口吃在很大程度上来说是一种心理紧张过度
发布于 2023-01-02 14:47
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小吴，女，34岁，职员，上初中时，喜欢一位男同学，高大帅气，且学习成绩很好，但自己长相普通，成绩平平，所以很自卑，不敢向对方表白，甚至不敢和他说话，平时遇到他就紧张，有这位男同学在场的场合自己的行为举止就不自然，逐渐发展到在大庭广众之下也感到不自在，尤其是在一群人面前走过时，感觉到大家都在注视着自己，常紧张得不知道该迈哪一条腿，眼睛盯着地面，不敢看任何人，恨不得找一条地缝钻进去。上课时也不敢主动
发布于 2022-12-24 11:25
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社交恐怖症主要类型
根据对象可以分成两类：
1、一般社交恐怖症：表现为在任何地方，任何情境中，都会害怕自己成了别人注意的中心。会发现周围每个人都在看着你，观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。不敢和老板、同事或任何人进行争论，捍卫自己的权利。
此外，总是担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会之前，都会感到极度焦虑。会想象自己如
发布于 2023-12-05 02:56
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时间是最好的良药但治好的终究只是皮外伤
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社交焦虑症该吃什么药
社交恐惧很严重，在人多的地方就会浑身不自在，甚至呼吸急促。有时莫名焦虑，发作的时候感觉特别痛苦，欲哭无泪。这种感觉半年多了，悲观厌世，不愿意跟别人交流，对学习不愿兴趣，恐惧学习。对任何事情都不感兴趣，感觉我的世界都是灰色的
如何克服社交恐惧症？当你不得不进行社交时，会有压力和焦虑。
医生您好，社交恐惧和冷漠，有一些焦虑，以前患过精神分裂症，什么药副作用小，效果好？
社交恐惧每天都感觉浑身酸痛无力消极总想着不干了以后的结果脑袋里总想着乱七八糟的事人对我好一点感觉很开心别人对我差一点我就会胡思乱想凡事都会往最差的结果想胆小毫无自信感觉对工作影响很大困扰我7年多了和家人说家人也毫不在意就让我别瞎想
吃什么可以防止社交恐慌
社交恐慌怎么治根
我的儿子31个月大，他喜欢和大人一起玩，不太喜欢主动和孩子玩，会害怕，是个社交问题！请问什么是社交问题？什么是社会问题？
社交恐慌吃什么食物改善
每次要和人一起吃饭就开始担心害怕自己夹菜手抖，越害怕就越不敢夹菜，别人都在吃只有我不敢动筷子，无法在别人面前正常放松的用餐，以至于每次吃饭我都会提前开始不安焦虑甚至回避，很怕别人发现我手抖这件事，自己一个人的时候就不会。所以我开始怕别人在我做事情的时候盯着我看，会不舒服手会无力，像写字，做一些很细致的事，如一个人在旁边看我，我就会把注意力放到他身上，内心会开始担心担忧他的目光，无法放松和集中做自己的事很受旁边人的影响，一但那个人离开不再看我，这种恐惧感就会消除，请问我这是社交恐惧症吗？一直觉得是我内向不自信导致的，自己也调节过自己的心态，但是没什么用，很苦恼，请问吃药能有效缓解吗？这种情况建议吃什么药好呢？感谢医生回复！