胃食管反流病（GERD）的饮食注意事项

在胃肠道疾病中，胃食管反流病越来越常见，而且容易复发，主要是反酸、烧心、胸骨后灼痛。笔者通过多年的观察发现，容易复发的原因是患者没有被告知这种疾病的饮食注意事项。

胃食管反流病引起的反酸和烧心主要是由胃酸过多引起的，所以在平时的饮食中要少吃产酸的食物，比如北京人爱吃的甜食，还有酸味的食物，死面做的食物，比如饺子（当然，过年的时候少吃一点，熟的还是可以适当吃的），尤其要注意粘面粥，太酸太甜的水果。遇到这样的情况，要及时向有关部门反映。"我觉得这是个很好的办法。"张先生说，"我觉得这是个很好的办法。

当然，如果患有胃食管反流病，在注意饮食的同时，也要适当服用抑酸药物，或使用中药处方。否则，很可能造成胃和食道粘膜的损伤。

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胃食管反流病（GERD）的临床要点

食管是连接胃和喉部的桥梁，烧心，酸反流和消化不良这几个用来描述胸内烧灼感的特点症状，如果一周内你出现这些症状2次以上，且持续数周，你可能会被诊断为胃食管反流病，意指胃内容物反流入口腔或食管，即GERD。今年6月18日的JAMA上刊登一篇关于GERD的科普文，简要归纳了GERD精辟临床要点，为患者和临床医生系统梳理了该疾病的相关知识（示意图可见下图）。胃食管反流病示意图：当你的食管下括约肌

发布于 2022-10-03 21:15

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如何诊断治疗胃食管反流病（GERD）？

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胃食管反流病的饮食注意事项

在外企工作的陈小姐，最近老觉得胸口痛，胃部泛酸，她怀疑自己胃食管反流病的老毛病又犯了，十分担心反复发作让病情加重。消化科专家介绍，胃食管反流病是最常见的消化系统疾病之一，是指由于胃内容物反流而引起不适症状及其并发症，很多人会忽视它的症状而疏于治疗，进而可能引起癌变，危害不小。胃食管反流病会反复发作胃食管反流病的主要症状是“烧心”和反流，但很多时候表现为其他非典型的症状，如反复咳嗽、胸痛、胸闷、哮

发布于 2022-10-04 10:05

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关于胃食管反流病(GERD)从病因到治疗

提到胃食管反流病，很多患者打来电话都想多了解一点关于它的病因，它的临床表现，都需要做哪些检查，还有怎样治疗。现在我就将胃食管反流病用最通俗易懂的语言描述一下，让所有患者朋友都能很好的理解。首先，胃食管反流病，无非就是胃或十二指肠里的内容物通过一些方式反流入食管内而引起的烧心、胸痛等症状。其实我们正常人也都经常有反酸，烧心等症状，但是它就不叫胃食管反流病，因为，虽然有反流，有烧心，但是只是一过性的

发布于 2022-10-04 08:00

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饮食治疗胃食管反流病

胃食管反流病（GERD）是指胃内容物或十二指肠液反流入食管产生的诸如烧心、反酸、胸骨后灼痛等症状或食管狭窄、溃疡等并发症，临床包括反流性食管炎和内镜阴性的GERD。消化内镜检查和食管PH监测是GERD的主要诊断方法。人群中约7％~15％有反流症状，发病率随年龄增加，男性多于女性。胃食管反流病一般预后良好，中西医结合治疗是防治GERD的重要手段。预防本病应特别注意保持心情舒畅，注意劳逸结合；饮食有

发布于 2022-11-29 21:06

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胃食管反流病

胃食管反流病是一种由于胃内容物反流而引起的不适症状和并发症，它的主要症状就是反流、烧心(胸骨后区域的一种烧灼感)。该病轻则会导致患者生活质量的下降，重则会并发反流性食道炎、食管狭窄、吞咽障碍、食管腺癌等疾病。北京地坛医院消化内科刘均平目前，胃食管反流病正呈现发病率高、认知率低、就诊率低、治疗率低，即“一高三低”的特点。胃食管反流病会影响人们的日常生活，包括：睡眠障碍、影响饮食习惯、影响工作效率、

发布于 2022-09-25 04:06

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胃食管反流病

胃食管反流病（以下简称GERD）是指因为某种原因致胃、十二指肠内容物反流入食管，或进一步冲入气道、耳鼻咽喉、口腔等部位所引发的系列疾病。一、流行病学1、发病率GERD在欧美国家比较常见，椐报导，美国人中有４４的人每月至少有一次反流症状，２０的人爸苤辽儆幸淮畏戳髦⒆矗辉谖夜⒉÷式系停本┑厍戳飨喙刂⒆吹姆⑸饰玻.３，上海为７.６８。2、年龄目前普遍认为，GESD的发病随年龄的增L而增加，４０―６０岁

发布于 2022-10-04 11:30

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什么是胃食管反流？

胃食管反流主要是胃内容物（主要是胃酸、胃蛋白酶）及十二指肠反流入胃的胆盐和胰酶等反流到食管。这些反流物在胃食管反流病及其并发症的发生发展中单独或共同对食管粘膜造成损害。其中胃酸和胃蛋白酶是主要的攻击因子，而在碱性环境下，胆盐和胰酶则成为主要的攻击因子，胃酸能加强胆酸对粘膜的损害作用。反流物中的这些物质（主要是胃酸、胃蛋白酶，其次为十二指肠反流入胃的胆盐和胰酶）使食管黏膜的屏障功能受损，粘膜抵抗力

发布于 2022-10-04 07:05

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胃食管反流病的饮食和护理

胃食管反流病（GERO）是指胃内容物反流入食管引发烧心、泛酸、胸痛等症状和（或）并发症的一种疾病。据有关资料报道，西方国家发病率较高，GERD在成年人群中发病率可达20－30％，约有7％的成人每日有1次反流。我国2005年GERD的发病率是6.7％，无论西方还是亚洲，本病的发病率呈上升趋势，且有年轻化趋向，部分病人得病后很容易忽视，不能得到及时治疗，使病情加重。由于本病与慢性咽炎、胃炎、肺部疾病

发布于 2022-10-04 10:15

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如何预防和控制胃食管反流病？

胃食管反流病是十分常见的消化道疾病，严重的困扰着人们的工作和学习。胃食管反流是由于胃内容物异常反流到食管引起的粘膜损伤和慢性症候群。这是一种十分常见的消化道疾病。在人群中发病率很高。即使是健康人在不当饮食后，有时也会出现烧心和反酸的现象。调查显示，大约有10?30％的人几乎每天都有会发生返流症状，而40％的人每月至少出现一次。所以为食管反流病及其症状是非常普遍的，应该引起重视。随着现代生活质量的

发布于 2022-09-24 21:54

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