发布于 2024-04-30 14:27

  1、结核、肺痨

  2、失眠、不寐。因为这种体质的人会燥、热、烦。

  这种体质的人要注意保护皮肤,不要生斑,干性皮肤比较多。阴虚内热,火燥相结的色斑是最难祛的。不要说去掉它,连淡化都很难。

  3、阴虚体质,如果再有淤血倾向,就要注意,比较容易生肿瘤。

  4、形体很瘦,照样会血脂偏高,阴虚到一定程度,,血液粘稠,就会得高血脂。高血压。

  5、糖尿病:初起阶段都是阴虚为主的,表现为口干,饮不解渴,皮肤变薄变干。

  6、容易引起便秘。

  7、体质性的瘦弱。对妇女来说,影响生殖内分泌,影响月经。女性如果长期月经受到影响,你的外形就会发生变化,即第三性征会发生变化,缺乏女性的阴柔之美。

  8、阴虚内热的人月经通畅表现为:月经提前,如果阴虚到一定程度,比较严重的话,甚至会闭经,叫血枯经闭。

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气虚质的人常常表现为肌肉不健壮,干性皮肤较多见,性格内向,容易气短,喜欢安静,易感冒,常出虚汗,经常感到乏力。这类人在饮食上可多食具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉等。少食具有耗气作用的食物,如槟榔、空心菜、生萝卜等。这类人不宜做大负荷运动和大出汗的运动,忌用猛力和做长久憋气的运动,以免耗损元气。 气郁质的人以体形瘦者为多,常感到闷闷不乐、多愁善感,常感到胸胁胀痛,容易心慌,心悸,喉部
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   主症咽干口燥,心烦易怒,五心烦热,手足心热,轰热升火,舌质红绛。临床表现咽干口燥,轰热升火,面红心烦易怒,舌质红绛,脉细数。或夜寐多梦,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),或骨蒸潮热,颧红升火,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。症情分析本证产生各种症状的机理,一是阴虚有热,阴虚则燥,
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概述 当脏腑功能失调时,会使人体内的阴液不足,从而形成阴虚体质。中医讲究的是阴阳平衡,如果阴虚,相对阳亢盛,会出现阴虚火旺的情况。有阴虚体质的人,一般都有心烦易怒、形体消瘦、皮肤干枯、忧思过度等症状表现。所以,有阴虚体质的人,一定要重视对身体的调养,从而才能保持身体的健康。那么,阴虚体质的表现及调养方法有哪些?下面将详细说明。 步骤/方法: 1、 首先,阴虚体质的人主要有心烦失眠、经常盗汗、
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阴虚体质体质特点:手足心热,鼻干咽干,口干少津,喜喝冷饮,面色潮红,有烘热感,两目干涩,视物模糊,唇红略干,眩晕耳鸣,失眠,皮肤发干,小便短,大便干燥。形体特征:形体消瘦。心理特征:性情急躁,外向好动,活泼。易患疾病:此种体质易出现津液不足之征象,如干燥综合征、便秘等。对外界环境适应能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、热、燥邪。饮食调养:多吃甘凉滋润的食物,比如绿豆、冬瓜、芝麻、木耳、百合、荸荠、茭白等
发布于 2022-12-01 13:51
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1.在饮食上应多吃瘦猪肉、鸭肉、荸荠、银耳等甘凉滋润之品,少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈之品。 2.居住环境宜安静,避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。 3.适合做有氧运动,可选择太极拳、太极剑等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。不宜洗桑拿。 阴虚体质患者可选择的药膳 1.莲子百合煲瘦肉: 用莲子20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后用盐调味
发布于 2024-04-30 14:14
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照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。按压时,感到酸、麻、胀就可以。照海穴通奇经八脉之阴跷脉。阴跷脉、阳跷脉左右成对,有"分主一身左右阴阳"之说。补一身之阴,照海,这个穴位在人体的足内侧,内踝尖下方凹陷处。为什么叫照海?有什么寓意吗?照,照射的意思。海,就是大水。该穴名是什么意思呢?就是肾经的经水在此大量蒸发。 孙思邈在《千金要方》里称照海穴为"漏阴",就是说这个穴
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