发布于 2022-12-03 23:39

1.含锌量低的食物。如长期食用天然缺锌食品、精制食品(如精制白米、富贵粉)等含锌量低的食品。

2.饮食习惯不良,医源性供锌不足。如人工喂养、偏食、挑食、酗酒等;长期进行全静脉营养不良治疗,又不注意补锌。

3、吸收障碍。有的人对锌的吸收有障碍,有的人对锌的吸收有障碍,有的人对锌的吸收有障碍,有的人对锌的吸收有障碍,有的人对锌的吸收有障碍。

4、高排泄锌的疾病。如肾病、肝硬化、乙醇中毒、利尿剂、透析等。吸入性肠道寄生虫感染、肝胆引流、大面积烧伤、溶血、出血、疟疾等也可引起锌的丢失。

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宝宝缺锌有哪些症状? 宝宝缺锌症状二:发育缓慢。即宝宝的身高比同龄的孩子矮3-6厘米,体重轻2-3公斤。 宝宝缺锌症状三:免疫力变差。当宝宝出现反复发烧感冒的症状,或反复发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染,并伴有虚汗、盗汗时,也许警惕缺锌可能。 宝宝缺锌症状四:多动、注意力差。如果宝宝出现注意力不集中、学习能力差或者多动、反应慢的症状时,需警惕缺锌的可能。 宝宝缺锌症状五:指甲白斑。如果宝
发布于 2023-05-12 07:56
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1、锌摄入不足 婴幼儿时期生长发育速度比较快,对营养物质的需求量较高。然而,现在很多婴儿都养成了挑食的习惯,由此在饮食上摄锌不足,这是导致婴幼儿锌缺乏的主要原因。除此,动物性食物摄入不足,以植物性食物为主也易引起缺锌,因为植物性食物含锌少。另外,经常吃加工过细的谷物,由于锌损失过多也易引起缺锌。 2、锌吸收障碍 婴幼儿慢性腹泻,消化功能紊乱时会妨碍锌吸收,从而造成锌缺乏。另外,尽管牛乳和母乳含锌
发布于 2023-05-20 17:12
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1.我国人民日常生活中主要的膳食食物是以谷类食物为主,然而锌元素在谷类食物中的生物利用率特别低,只有15-30%。同时如果儿童过多的食用精致类食品的话会导致锌的含量丢失过多,从而更容易导致体内缺锌。 2.我国在土地种植的时候大量的使用农业化肥,很大程度上抑制了锌元素在植物中的产生,导致生长出的粮食普遍缺锌。 3.现在的食物在消费者食用之前已经经过了很多道工序的加工,食品经过深加工后,会使食物中锌
发布于 2023-06-04 19:23
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1.摄入不足母乳初乳中含锌量比成熟乳高,婴儿出生后,未哺母乳或母乳不足,未适时添加富锌辅食可致锌摄入不够,米面类食物其含植酸、草酸、及纤维素使锌的吸收利用率低,亦易引起锌缺乏,有偏食、厌食、挑食的坏习惯,是年长儿缺锌的主要原因。 2.需要量增加生长发育迅速,易出现缺锌,新陈代谢旺盛使锌消耗增加。处于应激状态,患恶性肿瘤,感染性疾病时锌需要量增加,患慢性肾脏病、尿毒症时锌容易丢失。 3.吸收利用障
发布于 2023-05-08 14:10
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1、影响儿童的生长发育 2、免疫力降低 3、好动,注意力不集中,学习成绩差是很多缺锌学生的表现。锌是大脑学习记忆功能区的重要组成成分。 4、食欲降低 挑食,厌食,偏食,异食,啃手指指甲,嚼衣角,吃纸团等,这些是由于锌缺乏导致味觉受损的结果。 5、肠道和呼吸疾病 腹泻是病菌和肠道炎症引起的,肠道炎症与缺锌有关。另外肺炎的高发病也与缺锌有关。 6、皮肤疾病 很多儿童的伤口不易愈合,发生反复性的口腔溃
发布于 2024-04-05 06:06
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痤疮,相信大家都不会陌生,很多年轻人或周围的人都有长痘痘的经历,其实痤疮就是我们常说的青春痘,是一种常见于青年人的皮肤疾病,是一种由于细菌感染造成的炎症,特别容易反复发作,据研究显示,缺锌是导致长青春痘的根本原因之一。 医生强调,锌的重要性: 1、促进人体的生长发育。 2、维持人体正常食欲。 3、增强人体免疫力。 4、促进伤口和创伤的愈合补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。 5、影响维生素
发布于 2023-03-09 23:51
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中国人传统膳食习惯中,菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的,而高温的烹制过程会导致菜品中很多营养物质流失,特别是锌的流失很大。 其次,含锌较高的食物如动物肝脏和海鲜等,并非是中国家庭常用的食物,故导致中国儿童缺锌率很高,达到近60%,也就是说,平均不到2个孩子就有1个缺锌。 另外,中国儿童厌食现象普遍,通过食物达到补锌的可能性较小。其实,就儿童厌食现象而言,并非是消化问题,也不是几片消化药
发布于 2023-04-10 20:47
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缺锌也也会导致孩子脸上出现白斑,这是由于微量元素吸收障碍引起的,怎么看宝宝缺锌的表现: (一)摄入不足动物性食物不仅含锌丰富而且易于吸收,植物性食物含锌少,故素食者容易缺锌;全胃肠道外营养入未加锌可致严重缺锌。 (二)吸收障碍各种原因所致的腹泻皆可妨碍锌的吸收。谷类食物含多量植酸和粗维,均可与锌结合从而妨碍其吸收。牛乳中含锌量与母乳类似,约45.9~53.5μmmol/L(300~350μg/d
发布于 2023-10-10 10:03
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1.锌对宝宝有什么作用? 锌是宝宝体内代谢酶及辅助酶的组成物质,广泛的参与各种代谢活动,影响生长发育、生殖器官、皮肤、胃肠道功能和免疫功能。一些研究也发现锌对一些病原微生物有抑制作用。 2.宝宝每天需要多少锌? ●0~6个月:2mg ●6个月~1岁:3mg ●1岁~3岁:3mg ●4岁~8岁:5mg ●9岁~13岁:8mg 3.宝宝锌的最佳来源有哪些? 动物性食物的锌含量高,且具有高生物活性。牛
发布于 2023-03-26 02:38
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1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子:孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早被应用,这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。 2、早产儿:如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生,就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间(一般是在孕末期的最后1个月),造成先天不足。 3、非母乳喂养的孩子:母乳中含锌量大大超过普通牛
发布于 2023-04-06 17:19
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