发布于 2024-10-16 10:11

概述

三个月前,我的男朋友总有反复计数,重复做某一件的病态,陪他去看医生后,医生说这是一种现代社会产生的强迫症,经过我们的护理努力后,现在好多了,现在就把这个经验分享给大家吧

步骤/方法:

1、 在生活上,我们不要迁就患者,要告诫患者,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

2、 学会正常的饮食习惯,不要偏食,要平衡饮食的问题,多吃一些富含蛋白质的食物,例如有鸡蛋,牛奶等;饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。多吃水果和蔬菜。

3、 家教不要太过于严禁,不要过于完美,使孩子心里从小形成压力。同时多出去锻炼身体

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发布于 2023-01-07 11:41
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概述 强迫症主要表现为对自己做过的事情老是要反复的去确认是否做过,慢慢的变成一种习惯,最典型的一个例子就是有一个人,明明已经给门上了锁,但是没走多远却以为没上锁,,跑回去确认一下,这样反复几次确认之后才放心走开。 步骤/方法: 1、 首先我们要加深自己做过的一些事情的印象,反复在自己脑海里确认自己已经做过这件事了,久而久之印象会很深,强迫症的行为就会有所减缓。 2、 我们可以通过完成一些简
发布于 2024-10-16 08:03
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概述 因为要考很多的证,导致我有很多的书要看,可是就是因为这样我患上了强迫症,一旦我不看书的话我就浑身的不舒服,就会觉得我考试会考的不好等这些症状,后来妈妈带我去看了医生,医生也给了很多很好的意见,现在我的情况已经好很多了,下面我就和大家分享一下。 步骤/方法: 1、 首先医生建议我是要慢慢的改掉这样的情况,一开始定一个计划,看一会书就休息一会,休息的时间可以选择听听音乐,聊聊天等这些活动,
发布于 2023-05-04 06:25
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1、从小培养良好的个性。研究发现,强迫症患者患病前个性特征与治疗效果显著相关。凡病前人格良好,无强迫人格特点者,治疗效果较佳。而病前具有强迫人格特点者则治疗难度相对大。因此,从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多、过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。 2、家庭教育和社会环境的影响也很重要。特别是强迫个性的父母对患者的潜移默化的影响。父母不要给
发布于 2023-01-05 15:55
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1.心理治疗 强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。 临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维
发布于 2022-12-06 17:10
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概述 强迫症的形成往往是由精神压力过大而引起的,常常表现为自我强迫,经常性的做着同一件事,并力求做到最好,那么,面对强迫症,我们应该怎么调理呢? 步骤/方法: 1、 其实强迫症并不恐怖,所以不必担心害怕,若是得了强迫症,那么,首先就应该从心理上战胜它,经常自我暗示、调节,实在不行的话,应去医院看看,配合医生的治疗,应当注意的是,强迫症不只是靠单纯的吃药就能治好,其关键是要从心里方面入手。
发布于 2022-11-30 13:59
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1.心理治疗 强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。 临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维
发布于 2022-11-23 08:44
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1.心理治疗 强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。 临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维
发布于 2022-10-21 03:54
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强迫症是指明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为为临床特征的一种心理障碍。发病年龄多数在16-30岁,男性多于女性。这类病人在病前往往具有强迫性格缺陷。特征为:胆小怕事,优柔寡断,谨小慎微,处理事务一丝不苟,井井有条。与人交往严肃刻板,缺乏灵活和适应性。强迫症的表现形式虽然有多种多样,但主要可分为两大类:强迫思维和强迫行为。强迫思维:强迫性怀疑和回忆,强迫性穷思竭虑。如:有的病人老
发布于 2022-12-24 04:35
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概述 有时候出门的时候总觉得自己没有关门,上班后总觉得自己没有打卡等等,以至于心神不宁,反复回想,这就是强迫症了。其实很多人都有这个毛病,我也有。刚开始对于自己这个问题也是无所适从,总觉得有事情没有做好,而反复回想,各种难受。后来渐渐的也总结出一些应对的办法。其实对于强迫症的治疗方法可谓是五花八门,数不甚数的。今天就跟大家分享下我的方法,希望对大家有帮助。 步骤/方法: 1、 强迫症可以说是
发布于 2022-10-10 21:28
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