发布于 2024-10-18 19:20

  1.树莓。树莓富含大量“鞣花酸”,研究发现,鞣花酸可以抑制肿瘤的生长,能保护机体免受致癌物的伤害。

  2.葡萄。葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁、多种维生素,可充分补充机体能量,含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变、抑制已恶变细胞的扩散等,葡萄皮含有一些花色素、并且含有类黄酮、以及植物多酚等高效抗癌物。

  3.苹果。苹果富含维生素C及多酚、黄酮类天然化学抗氧化物质,而且从苹果中能提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖及促进新生血管形成的物质。

  4.香蕉。香蕉含丰富的蛋白质、糖、维生素以及镁、钾元素,有促进肝细胞再生、提高免疫力、防癌抗癌的功效,特别适用于放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结的肝癌患者。

  5.猕猴桃。猕猴桃尤其适合肝癌患者食用,其被誉为“水果之王”,含有丰富的维生素C,能够有效抑制硝化反应,也能通过保护细胞间质屏障,消除食进的致癌物质,防止癌症发生。

  6.红枣。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质 ,其中维生素C的含量高,维生素P的含量也很高,这两种维生素对抗癌一定作用。但值得注意的是,肝癌病人多有不同程度的便秘和消化不良表现,吃多了红枣,可能会加重身体不适

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第一:榴莲 对于很多人来说,榴莲的味道都是难以接受的。榴莲虽然气味强烈,但是他所含有的营养价值是非常高的。在东南亚国家,经常将榴莲作为是病人或者是产妇滋补身体的食物。 中医方面认为,榴莲性热,服用之后具有活血散瘀的作用,如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛,所以非常的适合那些会痛经的女性服用。除此之外,经常服用榴莲还能够有效的改善腹部寒凉的情况,令身体的体温上升,很适合体寒的人群服用。
发布于 2024-04-05 23:41
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1.慢步20~40分钟 就算是反对在生理期间做激烈运动或健身锻炼的专家,也不能不同意走路或慢步,是最能在不容易受伤的情况下,有效帮助调整经期不适的好运动。不管是经期前还是经期中,只要是能下床走动的状态下,不妨穿上舒服的凉鞋,擦上防晒,去公园散个步吧。 虽然光走路,并不能消耗太多卡路里;但趁着傍晚有微凉又舒服的风可吹时,牵着自己的另一半或宝贝或爱狗一起走一段路,你的心情不仅会悄悄变得愉悦起来,还会
发布于 2023-07-19 14:17
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概述 我想大家对于白血病都有一定的了解,这个疾病那也是十分令人苦恼的疾病之一,比较难以彻底治愈,那对于白血病药物治疗固然重要,但在日常生活中,白血病患者应该要注意一些饮食上的细节,因为这些细节也会对自己的疾病产生一系列好的或者坏的影响,今天在这里我们主要就是一起来探讨一下,对于白血病患者,在日常生活中可以多吃一些什么水果,对自己的身体和疾病都有利. 步骤/方法: 1、 首先,在这里要告诉所有
发布于 2023-04-19 04:40
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概述 而在生活换季的时候,我们的身体总会出现一些小毛病,而咳嗽和肠胃不适的问题也是在生活中经常出现的问题。众所周知,水果中含有丰富的维生素和营养,每天吃上一点水果已经成为很多人的养生观念了,多吃水果可以预防生病。但其实水果不仅能预防,有的还能治病,其方法也是十分独特的“蒸”。那么下面就是六种止咳降火健胃的适合\"蒸熟\"的水果。 步骤/方法: 1、 梨子和苹果。蒸熟了的梨具有
发布于 2023-12-27 02:55
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概述 奶奶岁数大了,什么东西都想吃,但是现在的血压好像不正常了,高血脂,实在是太常见了,年纪稍微大一点的就很有可能患高血脂。虽然这并不是什么大不了的疾病,但也要想办法解决。生活中高血脂食谱不在少数,关键是要正确选择。由于老年人由于生理机能减退,容易患有高血压的毛病,这给他们的生活带来诸多不便。那么我想知道3种适合高血压患者的家常菜。 步骤/方法: 1、 患者可以吃黑木耳炖瘦肉,一定要将黑木耳
发布于 2023-06-09 15:56
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概述 谁都不想与疾病发生交集,所以在日常生活中,我们要保持乐观的心态,劳逸结合,良好的生活习惯才能预防,各种疾病,比如说乙肝,我们要做到健康饮食,但有些食物可以多吃,生活中很多食物会导致乙肝的形成,所以在生活中我们要注意远离这些食物,多吃些健康的容易抑制乙肝的食物。多吃些新鲜的水果,例如葡萄,香蕉之类的。对乙肝有大大的好处。 步骤/方法: 1、 乙肝患者可以多吃葡萄,葡萄中含有丰富的矿物质,
发布于 2023-10-11 04:54
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概述 甲肝是一种感染自限性疾病,具有传染性强,发病率高的特点,严重影响个人健康和社会公共卫生问题。甲肝主要通过消化道传染,与甲肝患者密切接触,或者与患者共用餐具、相关生活用品,或者感染了有肝炎病毒污染的食品和水,都是可以受到传染。故一旦感染了甲肝,患者必须隔离治疗。因此,有效预防和及时治疗甲肝对保证健康非常重要。在吃水果时要注意哪些原则呢? 步骤/方法: 1、 第一,要注意卫生,吃新鲜的水果
发布于 2023-03-31 15:03
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6种水果搭配合适食材,蒸熟吃可以让营养加倍,更有养生功效。一起看看吧。水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人,脾胃虚寒人吃了不但不容易消化吸收... 平时我们吃水果都是洗干净就吃,要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物,脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收,还会出现一系列不适。6种水果搭配合适食材,蒸熟吃可以让营养加倍,更有养生功效。一起看看吧。水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人
发布于 2023-10-11 18:18
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图片来源于华盖 产后巧吃奇异果奇异果相信大家都很熟悉了。一般来说,奇异果味道香甜,深受大家的喜欢。奇异果维生素C的含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,吃奇异果有助于强化产后妈妈们的免疫系统,特别对于剖腹产术后妈妈们的身体恢复非常好。 但是,由于奇异果属于味甘性冷的食物,所以是不能多吃的。巧吃的方法就是食用前可先用热水烫温,而食用的量每天不超过一个是最好的。 产后巧吃榴莲不知道有多少妈妈是受
发布于 2024-09-17 14:46
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概述 白内障大家都知道是眼部的一种疾病,经常在生活中发生这种疾病,主要是在老年人身上。白内障是一种可以让很多老年人失去光明的疾病,主要由于老年人的晶状体代谢发生的变化从而出现了浑浊的情况。现如今已经有很多方法可以帮助老年人解决白内障烦恼了,只需要通过简单的食疗方式就可以让白内障的进展得到有效的控制。今天就跟大家分享一下预防老年白内障的有效方法。 步骤/方法: 1、 白内障患者可以采用药物治疗
发布于 2024-08-19 13:45
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