当失眠强迫症开始出现并发挥作用时，病人的失眠就会变得更严重，如此反复，使病人的睡眠和心理健康处于恶性循环之中。
虽然夜深了，你很困，但你就是不想睡觉，你躺在床上辗转反侧，难以入眠。与其他与失眠症作斗争并渴望安然入睡的人不同，这些人的做法恰恰相反，他们试图强迫自己不入睡。这是患有失眠症强迫症的人的典型表现。他们深感困倦，深感矛盾，深感苦恼，无法自拔，因为失眠的欲望已经不受控制地占据了他们的头脑。相比之下，失眠强迫症比单纯的失眠和单纯的强迫症造成的痛苦更大。
专家分析说，引起失眠强迫症的原因很多，除了植物神经紊乱外，导致强迫性思维形成的因素是罪魁祸首。所以要控制这种情况，患者和治疗师还得从强迫思维的源头入手。关于强迫思维控制下的失眠强迫症的形成，可能与当事人的早期生活经历、自身的过度敏感、心理人格特征、周围环境等有关。因此，治疗师应集中在这些方面进行数据收集和分析。
