概述
每个女人都有爱美之心，拥有一张精致的小脸，不仅让整个人看起来很苗条，而且化起妆来也很好看。但也有不少人认为 "小脸 "是 "大脸"，"小脸 "是 "大脸"，"大脸 "是 "小脸"。普通的减肥方法只会让身体越来越瘦，对瘦脸起不到大的作用，如何才能快速有效的减肥瘦脸呢？在这里我和大家分享一下。
步骤/方法：
1.可以利用早上起床后的时间洗脸，给自己瘦脸，用洗面奶洗完脸后，改用冷水洗脸，这样可以刺激面部血液循环，收缩毛细血管，使皮肤更紧致。尽量不要用化妆棉之类的东西擦脸，只要轻轻擦掉脸上的水，或者拍拍脸，等它自然干。
2.微微张开嘴，用手掌的手指托住下巴，尽可能地把下巴抬起来，同时保持嘴不被手掌的力量所封闭。重复这个动作数次。这个动作可以有效地提升整个下巴，收紧下巴处的赘肉，特别是对那些有双下巴的人来说。
3、睡前学会做淋巴按摩。关键是按两个点，一个在耳骨上方，也就是张嘴时凹进去的地方；一个在耳骨下方，大约在耳垂下方，），按一下就有酸痛的感觉。
注意事项：
事在人为，贵在坚持，即使再好的方法不能坚持也是白搭。希望爱美的MM们能牺牲一点时间来做这件简单的事情。看似简单，坚持下去才会有效果。
