吸烟者多做运动可降低肺癌风险

研究人员借鉴了爱荷华妇女健康研究记录的数据。该项目于1986年开始跟踪老年妇女，到2002年底已收集了36000多人的数据，其中777人患有肺癌。分析发现，其中125名病人从未吸烟，177人成功戒烟，475人一直吸烟。比较研究得出的结论是，那些最有可能患上肺癌的人是那些一直吸烟且不爱运动的人，有324名肺癌患者属于这一类。

该研究表示，目前还不清楚运动是如何预防肺癌的，可能是因为运动可以改善肺部功能，降低致癌颗粒的浓度以及它们在肺部沉积的程度。

美国肺脏协会的首席健康专家诺曼-K-埃德尔曼说，喜欢运动的女性吸烟者不能从研究结果中得到一种 "虚假的安全感"。他说，一个正常的吸烟者患肺癌的可能性是不吸烟者的10倍，相比之下，吸烟者从运动中得到的肺癌风险降低可以忽略不计。

关于吸烟者依靠运动减少肺癌的说法不一，但最肯定的是，戒烟是减少肺癌风险的最有效方法。因此，为了自己的健康，我们希望吸烟者能够自觉控制烟瘾，尽量减少吸烟，从而拥有一个健康的身体，远离肺癌的危害!

吸烟者多做运动可降低肺癌风险相关文章

吸烟者多运动就能防肺癌吗

吸烟有害健康，这一点众所周知，但是大家还知道吸烟也是导致肺癌疾病发生的一大病因吗，所以戒烟是肺癌患者的一定要做到的，建议身体健康的人们也不要再吸烟了。烟草体内的有害物质对肺部的伤害实在太大了，再次吸烟，肺癌的复发几率是非常高的，相信曾经的肺癌患者，经过肺癌的痛苦折磨后，对于烟草一定会见而远之的。大家都知道吸烟不好，但是很多烟民又对香烟有很大的依赖，烟瘾比较大的一天要抽1包多，吸烟就像是给我们的

发布于 2023-02-23 00:01

0评论

多走路可降低糖尿病患病风险

概述在我们的人群中，患低血糖的人也是有很多的，一般低血糖出现，一般有低血糖，也是和糖尿病有关系的，糖尿病是由于，胰岛素的分泌不足，或者对身体等于素的利用障碍，导致自己血糖升高为主，低血糖也是因为糖尿病的代谢紊乱。对于患低血糖的人来说，也是很要注意的。低血糖过低，也会导致头晕，或者一些情绪的变化，所以，低血糖也是会对人带来很多影响的。步骤/方法： 1、因为低血糖患者也会因为低血糖造成各种

发布于 2023-06-10 09:32

0评论

吸烟者如何预防肺癌

概述首先我们来说的是，现在社会中，对于健康来说已经成为一个社会的潮流，许多人在追求健康的生活，追求健康，生命没他们喜欢承受不了，现在的社会中，由于健康这个质量报告越来越低，我们可以看到，现在社会中的空气质量在不断的变差与此同时，人们的习惯也在不断的绝望，所以就会产生更多的疾病问题更多的健康问题这些问题都是我们是需要关注的问题，而在这关注的问题的同时，我需要思考就思考我们面临的一些严重的社会问题

发布于 2023-12-08 16:29

0评论

吸烟者患肺癌比例高吗

有统计显示，近年来我国肺癌发病率以年均5%的速度快速增加，目前男性肺癌发病率、死亡率均居癌症首位;女性肺癌发病率仅次于乳腺癌居癌症第二位，死亡率居首;而在整个人群中，肺癌发病率和死亡率在癌症中均最高，我国每年死于癌症者中超过1/4为肺癌患者。此外，肺癌发病还呈现出非常明显的低龄化趋势。20年前其发病高峰在60岁以后，而现在则以50岁左右人群高发，发病高峰提前了至少10岁。多年前临床少见的40岁

发布于 2023-11-22 16:00

0评论

良好血糖控制可降低肾结石风险

2型糖尿病患者良好的血糖控制可降低肾结石发生风险。糖尿病患者血糖控制的越好，其结石形成的风险越低。这其中某些可能与良好的血糖控制可预防尿液PH值降低，阻止结石形成有关。但是，胰岛素也可能对肾结石形成有某些直接的影响，只是我们目前还不清楚而已。在美国，糖尿病和肾结石都是常见病，两种疾病的患病率都高达8.3％（约2600万患者）。此外，这两种疾病的患病人群中有相当大一部分重叠，大约21％的糖尿病患者

发布于 2023-01-06 13:46

0评论

喝绿茶可降低肺炎的死亡风险

概述在日常生活中，由于很多原因，人们的身体会出现一些健康问题。人们在受凉，淋雨以及疲劳以后很容易出现肺炎等问题。肺炎是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症。人们在患有肺炎以后，通常会出现一些明显的不适的症状，比如咳嗽，胸痛以及发热等症状，人们一定要在日常生活中多加的注意。那么，人们在日常生活中应该吃一些什么食物来预防肺炎的发生呢步骤/方法： 1、人们在日常生活中喝一些绿茶能够有效的降低人们患

发布于 2023-01-12 13:43

0评论

从小用防晒霜可降低皮肤病风险

从小用防晒霜可降低皮肤病风险童年时期使用防晒霜可以降低成年后患黑色素瘤的危险。小时候使用防晒霜对降低日后皮肤病危险非常重要。其原因是，孩童时期(尤其是婴儿期)人体皮肤细胞生长分裂速度比成年期快得多，如果没做防晒，皮肤细胞会特别容易受到紫外线伤害，这容易为成年后患黑色素瘤等皮肤病埋下隐患。

发布于 2023-02-25 07:16

0评论

素食可降低结直肠癌发病风险

一项来自美国国家癌症研究所和世界癌症研究基金的、基于基督教徒的大型前瞻性队列研究表明，素食者相比非素食者，其结直肠癌发病风险较低，统计表明发病率可降低22％。更有趣的是，Orlich等研究者发现，鱼素食者（曾经食用鱼肉超过1个月但未食用其他肉类的人群）相比其他非素食者，结直肠癌发病风险降低更为显著（降低43％），该研究结果在统计学上具有如此显著性差异，不应归于偶然因素。（Orlich医生介绍，该

发布于 2023-03-20 02:06

0评论

母乳喂养可降低婴儿猝死风险

美国国立卫生研究院将婴儿猝死综合症定义为：“一岁以下婴儿突然死亡，且经过完整病理解剖、解析死亡过程并检视临床病史等详细调查后仍未能找到死因”。关于母乳喂养是怎么具体地保护婴儿免受猝死症的伤害尚未可知。Hauck博士和他的同事再次统计分析了各个关于母乳喂养和婴儿猝死综合症的关系研究后称，那些6个月只用母乳喂养不吃奶粉的婴儿得病的概率是最低的。国立卫生研究院认为，婴儿觉醒反应能力出现问题导致了猝

发布于 2023-07-04 13:22

0评论

适量饮酒可降低患白内障风险

概述在我们日常生活中，不少人会患有白内障这种疾病白内障这种疾病给患者所带来的危害是比较严重的，对于患有白内障这种疾病的患者应该要做到早发现早治疗，及早的到正规的医院进行检查治疗在日常的生活中还应该积极的预防白内障这种疾病的发生下面小编和大家一起来了解一下，在我们的日常生活中，适量饮酒可降低患白内障这种疾病的风险。步骤/方法： 1、首先我们大家来了解一下，适量饮酒可降低患白内障这种疾病的

发布于 2024-08-20 03:37

0评论