腰椎护理 – 易康网

首先，腰椎病患者应加强腰背肌的功能锻炼，脊柱是由骨骼和附着的肌肉等组成的动力器官。腰椎的稳定性要靠腰背肌的良好功能来呵护，腰背肌功能减弱后，腰椎的骨性结构和椎间盘的应力增加，椎间盘的退变加快，容易出现椎间盘突出和腰椎不稳。这是最基本的腰椎病的护理方法。

其次，腰椎病患者平时要少坐多站，多卧位卧位时腰椎受力最小，直坐时腰椎受力是站位的1.5倍，前倾（哈腰）时腰椎受力约为站位的2倍。

最适合腰椎病患者的体育锻炼是游泳。然而，它不应该是过度或剧烈的。

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腰椎结核术后如何护理锻炼

腰椎结核手术后常规护理： 1、术后病人床铺要要保持整洁，皮肤保持干燥，若床铺污染要及时清理更换床单元;为防止褥疮的发生，术后早期每两小时翻身一次，翻身的同时给病人按摩肌肉，防止肌肉萎缩。 2、鼓励病人床上活动，防止关节僵直。术后病人由于手术创伤及卧床，要求给予流质、无渣、高营养饮食。 3、术后一周患者可在医护人员的协助下下床活动，随着锻练的加强及病情的康复，术后两周左右，可在病房自主活动，术后三

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发布于 2024-06-19 13:14

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腰椎结核

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发布于 2024-07-20 01:49

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腰椎滑脱症与腰椎间盘突出症的区别

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发布于 2024-01-23 04:33

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发布于 2022-12-21 03:58

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