腰椎病可以做体疗吗

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如若我幸福，定当笑颜如花。

腰椎病应该合理的保养，首先应该注意腰椎的保暖，尤其是在秋冬季节，应该适当的运动，这样可以有效的缓解肌肉痉挛肌肉紧张，平时可以多吃一些富含钙质的食物，多补钙可以促进骨骼健康，防止腰椎病的复发。避免久站久坐，宜用硬板床，尽量卧床休息，不要用力，可以适当倒走、吊杆。

回答于 2022-09-19 13:55

裙子後脑补

聊天太难，不如晚安。

有腰椎病也可以做身体护理，有腰椎病的人，平时要注意保养，避免弯腰过多，避免睡太软的床，可以多做拱桥运动，飞燕运动，同时这种病也可以做针灸按摩和物理因子疗法治疗，促进疾病的恢复。本病还可口服双氯芬酸钠或布洛芬。

回答于 2022-09-19 15:55

三分九岁潞

最孤独的人最亲切，受过伤的人时常笑的最灿烂

颈椎病和腰椎病一般是由椎体增生或骨质疏松等引起。治疗颈椎病和腰椎病，建议多吃富含钙、蛋白质或维生素B族或维生素C、E的食物，如吃牛奶、鱼和大豆、猪尾巴骨和黑豆等食物可以补钙。颈椎病：湿热阻滞经络的患者，建议多吃葛根、苦瓜、丝瓜等具有清热解肌、通经活络作用的果蔬；如果是寒湿阻滞经络的患者，建议多吃狗肉、羊肉等温经散寒的食物；如果是血虚气滞的患者，建议平时多吃一些鸡、鱼等种类的食物。

回答于 2022-09-19 16:02