耳针和体针结合治疗肥胖症，不仅安全有效，而且不易产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。肥胖症的治疗方法有很多种，但都有一个共同的特点，那就是在治疗的过程中，患者的身体会出现一些问题，比如说，在治疗的过程中，患者的身体会出现一些问题，比如说，在治疗的过程中，患者的身体会出现一些问题。减肥的效果。
通过针灸，人体的某些穴位可以起到减弱胃肠蠕动和抑制胃酸分泌的作用，延长胃排空的时限，降低肥胖人体的5-HF水平，促进异常的消化、呼吸、心血管和内分泌功能恢复正常。刺激迷走神经可以影响胰岛素值，从而抑制食欲，达到减肥的目的。如果结合耳穴压迫法，针灸的疗效提高更明显，约为88-90.5%。
有研究对女性肥胖患者进行了系统的总结和分析，发现其机理是由于某些激素的不平衡，采用针刺穴位可以改善女性月经前和月经后的激素水平，从而对无排卵月经、月经紊乱、绝经期根部紊乱等引起的肥胖有明显效果。
此外，针灸还有消肿利水的作用。 对于属于水湿型肥胖的人来说，针灸穴位（如水、水道等穴位）可以提高人体组织液的代谢水平，使体内多余的水分更容易排出，去除 "水脂"，也就是中医所说的 "肿水"。这样做的结果是，虽然不能快速减轻体重，但如果想健康地减肥，针灸还是最好的方法之一。
针灸与饮食控制相结合，效果更好，那些用针灸成功减肥后又恢复水肿的人，也是因为他们的饮食又没有发挥作用。饮食控制是针灸减肥的最好方法。饮食控制的原则是：不饥不饱，不喝甜饮料，不吃干果和坚果，不吃淀粉类食物（土豆、藕、粉条），只吃各种绿色蔬菜和少量瘦肉，细嚼慢咽，吃到饥饿感消失，没有饱腹感。也可以根据自己的身体状况和工作情况酌情掌握或听从医生的建议。
另外，对于想用针灸减肥但没有时间的人，也可以用针灸埋线的方法代替传统的针灸疗法，它们的作用原理和疗效基本相同，但针灸埋线对技术经验要求较高，对无菌操作的规范要求也比较严格，必须到正规医院找合格的医师治疗。
