认知行为治疗的效果

随着认知行为疗法在工作中的应用越来越多，而不仅仅是用药物治疗抑郁症和焦虑症患者，人们越来越觉得认知行为疗法是一种很好的治疗方法。国内外的研究和实践经验都证明了认知行为疗法的疗效及其预防复发的能力。

认知行为疗法的理论模式是，引发我们痛苦的不是事件或情况本身，而是我们如何看待它；而且思维、情绪和行为是相互影响的。因此，通过改变我们的认知（思维）或行为，我们可以改善我们的情绪，甚至通过改变我们的性格和观点，最终达到防止疾病复发的目的。因此，建议更多的病人去尝试认知行为疗法的方法。

这样的理论模式似乎很简单，但它需要病人和医生之间的密切合作，以及循序渐进的治疗才能有效。治疗需要每周一次，每次45分钟，大约12-16次。

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阳痿的认知行为疗法

认知疗法：通过改变患者对性活动的不良认知，从而达到逐步克服ED的一种治疗方法。一方面要建立以爱情为基础的性关系。ED在缺乏性经验的男子身上是很常见的，当他对勃起问题作出不妥的对抗，或怀疑自己是否算是"合格"男子时，便会因焦虑而变得越来越严重。其实，在夫妻生活中无论是爱抚，还是亲吻，或是性交都是夫妻共同演奏"鸾凤交响曲"的一个重要乐章，都是追求性爱愉悦甜蜜的正常行为

发布于 2024-12-16 05:09

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抑郁症的认知行为疗法

背景虽然仅有三分之一的抑郁症患者可完全应答抗抑郁药物，但几乎无证据支持针对具有难治性症状的患者最佳的下一步治疗。认知行为疗法（CBT）可作为对患有难治性抑郁症的初级医疗保健患者进行常规护理（包括药物治疗）的辅助治疗，CoBalT试验旨在审查与单独进行常规护理相比，辅助使用CBT的有效性。方法这一双平行组、多中心随机对照试验从英国的73家全科诊所中招募了469名年龄在18―75岁的难治性抑郁症患者

发布于 2022-12-24 10:20

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什么是认知行为疗法？

简单地说，认知治疗是根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变病人不良认知的一类心理疗法的总称。所谓不良认知，是指歪曲的、不合理的、消极的信念或想法，它们往往会导致病人的情绪障碍或不适应的行为表现。治疗的基本观点是：认知过程是行为和情感的中介，适应不良行为或情感与不恰当的认知方式有关。治疗师的工作就是与病人共同找出这些不恰当的认知，并提供“学习”或训练的机会去改正它们，或者用

发布于 2022-12-24 03:05

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什么是焦虑症的认知行为治疗

①在发作间歇期有慢性过度换气.而在自发或诱发的惊恐发作时出现急性过度换气的患者，可导致低碳酸血症和碱中毒从而降低脑血流量，引起头晕、意识模糊和人格解体等症状。在采用抗惊恐药物控制惊恐发作的同时，可通过呼吸的行为训练，教患者调节呼吸频率不要过度换气，可使惊恐发作显著减少。 ②暴露疗法，让患者通过想象，暴露于惊恐发作时的躯体感受，以消除患者对各种植物神经反应的恐惧。对有恐怖性回避行为或继发广场恐怖的

发布于 2023-02-01 02:00

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抑郁症的认知行为治疗是什么？

认知行为治疗是当前全球范围内应用最广泛的心理治疗理论学派之一。最早由美国临床心理学家AlbertEllis于２０世纪５０年代创立合理情绪疗法，此后AaronBeck于1960年创立认知治疗。其理论基础是认知是情绪和行为的中介，认知、情绪、行为和生理相互影响，先前的学习导致了当前的适应不良，从而诱发疾病。该治疗模式综合运用行为治疗（通过调节行为本身来缓解不良情绪和行为）和认知治疗（通过修正个体的认

发布于 2022-10-05 14:10

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重新审视对精神分裂症患者的认知行为疗法

当代精神心理领域，工作中越来越多地治疗师应用认知行为治疗（CBT），而非仅仅用药物治疗分裂症病人，国内外的研究和实践经验证明认知行为治疗的疗效很好，与药物配合治疗，疗效好于单用药物，并且可以预防复发。精神分裂症患者的福音就是认知行为治疗。治疗一般需要持续治疗20次左右，每周一次，每次45分钟。开始频率高，可能一周2-3次，维持治疗时多为每周一次，最后阶段可能治疗间期延长，2周、1月、3月、半年等

发布于 2022-12-24 09:40

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预防近视--家长的意识和行为更重要

近视通常从少年儿童就已经开始了，在小小年纪就戴上了眼镜这一尴尬局面上，最痛苦的莫过于家长。已经知道的现实是，除了戴眼镜矫正，近视的治疗，无疑是没有什么更理想的办法，所以，预防就显得重要，如何预防，从何入手，这就是摆在家长面前的问题。儿童懵懂，日后近视与否，很大程度上决定于其家长，所以，家长的作用不容忽视，那么，为人父母，家长如何去发挥作用，关系不能说不大。既然没有办法治疗，预防当然就应该摆在

发布于 2022-11-22 22:41

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儿童和青少年的认知行为疗法有哪些？

近期认真学习了西盖蒂（EvaSzigethy）等编著，王建平等译的《儿童与青少年认知行为疗法》一书，内容简介《儿童与青少年认知行为疗法》是针对儿童和青少年特有的心理问题而著的认知行为治疗手册，其中汇集了针对儿童和青少年的慢性躯体疾病以及抑郁、双相障碍、焦虑障碍、进食障碍、排泄问题、破坏性行为障碍等问题，而特别开发的高效的治疗技术与策略；同时还强调了家长以及整个家庭如何积极地参与到儿

发布于 2022-12-24 09:35

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认知行为疗法是阿Q的精神吗？

很多人以为认知行为治疗CBT是转变人的想法，就想当然地认为它无非是阿Q精神罢了，只是自我愚弄而已。抱有此观点的人，别忘了用CBT的方式去重看这一点：想到CBT的重点在于改变想法，这就是一个情形;此刻的自动化思维就是‘这是自我愚弄而已’;相应的反应可能就是不屑一顾或一笑置之，也许有情绪变化也许没有。怎么才能验证此想法是否正确呢?当然可以搜集文献研究的数据来看看，还可以从自身的角度去察觉、体会、转变

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治疗男性早泄的行为疗法效果如何

一、改变性交动作，由缓到急，减少大幅度的动作，以延缓射精。二、通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。 1、采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。 2、捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精

发布于 2024-11-28 00:08

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