有可能是胃肠炎引起的胀气和消化不良,要注意保暖,不要受凉,避免吃辛辣刺激性食物,多吃易消化吸收的食物,可能会缓解一些症状,多补充维生素C,多做运动,保持心情舒畅等。同时要注意吃饭要细嚼慢咽,不宜过饱,少吃或不吃生冷刺激性食物等。