消化不良，胃部胀气!我需要服用什么草药

胃胀气多为消化不良、胃肠蠕动缓慢所致，胃炎、胃溃疡者常有胀气，这里介绍两种食疗方法，3-5天即可改善。

配方一：炒谷芽15克，金橘2-3个（或桔饼）

炒谷芽有健脾理气的作用，金橘有理气和胃的作用。

准备工作。将金桔洗净，压扁，将炒好的谷芽放入砂锅中，加入200毫升冷水，浸泡几分钟，煎煮10分钟，然后加入金桔煮5分钟，滗出汁液，再加水煎煮一次，将两汁合并，加少许糖，当茶饮用。

这种食物疗法任何人都可以使用。

食谱二：槟榔12克，粳米60克，槟榔具有消食行气的功效。

准备工作：将槟榔洗净，用水煎煮，取汁去渣，将粳米洗净，加入汁中，用小火煮成粥，根据自己的口味加入少许糖或盐，随吃随取，每天一次，早晚各一次为佳

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