1.益气养血,增强记忆力:桂圆(龙眼干)含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,铁的含量也很高,能在提高热量、补充营养的同时,又能促进血红蛋白的再生,达到补血的目的。实验研究发现,桂圆肉(龙眼干)除对全身有补益作用外,对脑细胞尤其有益,可增强记忆力,消除疲劳。2.安神:桂圆(龙眼干)含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生,治疗因贫血引起的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆(干龙眼)的尼克酸含量高达2.5毫克(每100克),可用于治疗尼克酸缺乏引起的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。3.养血安胎:桂圆(干龙眼)含有较多的铁和维生素,能减轻宫缩和下垂感,对于加速孕妇的新陈代谢和胎儿的发育有益,具有安胎作用。4、抗菌、抑制癌细胞:动物实验表明,肉桂(龙眼干)对JTC-26肿瘤的抑制作用达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床上给癌症患者口服肉桂粗品输液时,症状改善90%,延长寿命的效果约为80%。另外,肉桂(龙眼干)水剂输液(1:2)在试管中对奥杜盎小杆菌有抑制作用。5.降脂护心,延缓衰老:桂圆肉(龙眼干)能降低血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程密切相关的黄素蛋白、脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。
龙眼肉的药用价值
发布于 2023-01-02 11:31
龙眼肉的药用价值相关文章
补益心脾,养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮,又名益智、蜜脾、桂圆。主产于广东、福建、台湾、广西、云南、贵州、四川等地。7月至10月果熟时采摘,烘干或晒干,取肉去核晒至干爽不粘。龙眼肉是《中华人民共和国药典》的法定药物,理想的补品。中医认为,龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、
发布于 2023-01-02 11:25
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桂圆肉又叫元肉,元肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。
其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。元肉的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血
发布于 2024-03-17 17:02
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首先,我们来看看龙眼肉是怎么做的。
第一,原料的选择:选择果实大,肉厚的龙眼
第二,日晒:将龙眼倒在干净的晒席上,在阳光下晒至五成干,然后用焙灶再烘,阴雨天可直接送焙灶焙干。
第三,剥肉:当干燥度达到七至八成时,就可用手工剥肉。剥肉时把3~5片龙眼肉相叠,用手压成一小块,此法称为叠片。也可以每剥一粒肉就用手指捏一下成粒状,称为单片。
第四,干燥:龙眼肉可继续晒干或烘干,干燥至用手抓一把果肉紧握后
发布于 2024-03-17 17:15
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龙眼营养丰富,龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼很有补益;安神,治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇龙眼的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。龙眼肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久
发布于 2023-05-25 02:11
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1、原料选择:可选择果形小,不适宜鲜销的成熟鲜龙眼。
2、剪果:先用剪刀把鲜龙眼从果穗上逐粒剪下。
3、日晒:在睛天将龙眼倒在干净的晒席上,在阳光下晒至五成干,然后用焙灶再烘。阴雨天可直接送焙灶焙干。
4、剥肉:当干燥度达到七至八成时,就可用手工剥肉。剥肉时把3~5片龙眼肉相叠,用手压成一小块,此法称为叠片。也可以每剥一粒肉就用手指捏一下成粒状,称为单片。
5、干燥:龙眼肉可继续晒干或烘干。干燥
发布于 2023-01-02 11:45
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常绿乔木,高达10m,树皮暗灰色,粗糙,枝条灰褐色,密被褐色毛。羽状复叶互生;小叶4~12,革质,椭圆形或椭圆状披针形,长6~20cm,宽2~5cm,全缘或微波状,下面粉绿色。圆锥花序顶生或腋生,有锈色星状柔毛;花小,杂笥,黄白色;花萼5深裂,黄色;花瓣5,被白毛,花盘明显;雄蕊7~9;子房上位,密被毛。果球形,外果皮黄褐色,略有细瘤状突起。鲜假种皮白色透明,肉质味甜。种子黑色,有光泽。
龙眼肉
发布于 2023-01-02 11:18
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龙眼吃多了易上火
吃龙眼可增强食欲,因此很多人在吃龙眼的时候,就会忍不住多吃几颗。可是龙眼一次性吃的太多很容易上火的。特别是儿童、老年人及患有咽喉炎、慢性扁桃体炎、糖尿病等疾病患者,应该尽量少吃或者不吃龙眼等上火类的水果。一般情况下,一天食用龙眼的数量应控制在4两左右,最多不能超过6两。
营养健康|龙眼的食用禁忌
吃龙眼的好处有很多,从上面我们看出吃龙眼的副作用也不少哦,下面我们就来看看龙眼的食
发布于 2023-12-21 21:30
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龙岩虽然是营养价值极高,吃它的好处相信大家都很了解,但是副作用也不可忽视哦。龙眼肉的果肉里面还含有非常丰富的营养元素,可以起到安神醒脑的作用,皮肤失衡的朋友也可以适当的食用。
龙眼肉有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。过量食用龙眼肉会引起上火,尤其是孕妇一定不要多吃。龙眼肉也不适合内有郁火,痰饮气滞的人食用。
还有温性体质的朋友吃多了龙眼肉会引起上火,但是过多服用时,如果没有不良
发布于 2024-03-17 16:48
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龙眼肉,听起来很新奇的名字,究竟是什么呢?其实,说白了,龙眼肉就是我们夏季常吃的桂圆去核晒干后的果肉,所以也叫桂圆肉。龙眼肉是一种滋补的食材,具有滋养补益的功效。
龙眼肉的功效有哪些1、益心脾,补气血。
2、益智宁心、安神定志。
3、提供丰富蛋白质和铁元素。
4、增强记忆、消除疲劳。
5、降脂护心、延缓衰老。
传统的龙眼肉做法1、原料选择:可选择果形小,不适宜鲜销的成熟鲜龙眼。
2、剪果:先用剪
发布于 2023-12-21 21:43
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龙眼肉粥
【主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。
【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
【功用】健脾养心,补血安神。
龙眼肉红枣饮
【主料】龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。
【制作】把龙眼肉、木耳和红枣泡后,放在碗内,放冰糖和水,蒸30分钟。
【功用】滋阴活血、补气养血;对贫血、眩晕症
发布于 2023-12-21 21:23
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