牛奶是否适合有胃病的人？

胃不好的人，喝牛奶时也要注意：

1、不能喝过冷过热的牛奶，这样过激的温度会刺激胃产生不适感。

2.不能空腹喝牛奶。空腹喝牛奶，不仅不能让牛奶的营养得到充分的利用，而且会对胃肠造成伤害。

3、有些人喜欢把食物和牛奶一起喝，这也是不科学的，特别是对于有胃病的人来说，这样吃的结果往往是不能消化的。

4.睡前喝牛奶对胃没有好处，特别是对反流性食管炎患者。牛奶中的蛋白质、脂肪和糖分会引起胃酸分泌，在夜间空腹状态下会对胃造成伤害，加重反流症状。