都说吃什么补什么,那么腰椎间盘突出症吃什么好呢?腰椎间盘突出症患者吃什么好呢?因此,很多腰椎间盘突出症患者选择了手术治疗,那么术后需要吃什么呢?
术后能吃,首先要以蔬菜和水果为主,煮菜时要加点盐和油,吃菜喝汤;多喝新鲜果汁。注意补充蛋白质,最好选择牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果手术中失血过多,可在饮食中适当增加一点动物肝脏、血制品和豆腐。少量多餐。
在恢复期,注意做适当的背部运动。在恢复期,注意饮食中的钙、镁、维生素D和B族维生素。富含钙的食物如牛奶、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜水果和蔬菜,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类碳酸饮料。如果饮食量少,可以适当服用一些营养补充剂。
腰椎间盘突出症术前、术后及恢复期应多吃富含纤维的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果排便不畅,可在早晨喝淡淡的蜂蜜水或淡盐水。
腰椎间盘突出症患者术后一定要注意饮食,这样才能更快更好地康复。