A．宋代《开宝本草》说它 "久服益精，延年益寿。能促进神经细胞的生长，对神经衰弱等神经系统疾病有辅助治疗作用，并能调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力，还具有良好的抗氧化作用。
第二个是黄芪，中医认为黄芪是 "脾为后天之本"。在这一点上，我们可以看到，在中国，"黄芪 "是一个很好的例子。"黄芪 "是一个很好的例子。在此基础上，我们还将继续推进 "三严三实"，即严以修身、严以用权、严以律己和严以律己。
三、人参《神农本草经》认为，人参能 "养五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，去邪气，明目，喜益智，久服轻身，延年益寿"。还发现它具有抗氧化、抗衰弱、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、刺激造血系统的功能。
四是三七，清代名医赵学敏在其书中说："人参补气第一，三七补血第一，味同嚼蜡，功能相同"，称三七为 "中药之最"。研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参相似，其人参皂苷总含量超过人参。三七能扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管通透性，在预防和治疗心血管疾病方面比人参有明显上风。
五、《本草纲目》说它 "轻身耐老"，"得一撮五加，不如得一车金玉"。这就是 "五加 "的由来。"五加 "是指 "五加 "中的 "五加"。
第六，灵芝 "神农本草经 "认为灵芝能 "补肝气，养灵魂"，"久食之，轻身不老，延年益寿"。而在《中国药典》中，也有关于灵芝的记载。"灵芝 "是一种药用植物，它的药用价值是很高的。
七、枸杞 《神农本草经》称枸杞 "久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑"。本草汇言》称赞 "负气可充，血可补，阳可生，阴可长"。在此基础上，我们还将继续推进 "三严三实"，即严以修身、严以用权、严以律己和严以律己。
八、红景天是古代药材中没有记载的，是最近发现的抗衰新药。它具有滋补、清热、解毒、止血、养心的作用。它的补益作用与人参相似，能抗缺氧、抗寒、抗疲劳、抗辐射、抑制癌细胞的生长，提高工作效能，延缓机体衰竭。
九、绞股蓝 绞股蓝在古代本草纲目中未见。近年来，人们发现，绞股蓝具有抗衰弱、抗疲劳、抗癌、调节内分泌的功能，能推进人体的复原力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，防止肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静和止痛。
