如何淡化生活中的雀斑

　　一、补充维生素：有些医生会建议雀斑患者补充多种维生素及微量元素!尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，这种方法食用量很大，见效慢，需要患者长期的坚持。

　　二、使用祛斑的化妆品：市场上去斑的化妆品是琳琅满目，好多化妆品都没有经过权威医疗机构的认可，大部分化妆品中都含有大量的化学成分，使用过程中，没有祛斑的效果，反而刺激了皮肤，引起其它的皮肤病，如皮炎、皮肤过敏等。

　　三、化学脱皮：一些人为了美白，通常做一些化学脱皮，以为做得越多越好，雀斑就会消失。实际上化学脱皮对祛除雀斑没有多大效果，做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

　　四、到美容院接受激光治疗：很多美容院在祛斑时，只做表面功夫，是无法彻底祛斑的。患者在停止激光治疗之后，过段时间再次出现雀斑。

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