概述
腹泻就是我们常说的腹泻。通常情况下，我们通常每天排便一次，最多三次，而腹泻患者要明显超过这个数字，甚至可以达到六、七次以上，而且粪便稀薄，呈水样。腹泻还常常伴随着排便的紧迫感和失控的感觉。腹泻在日常生活中很常见，很多人觉得腹泻不是病，其实腹泻对身体的伤害很大，严重的腹泻会造成脱水、电解质紊乱，甚至危及生命，尤其是老人和儿童，他们的身体与成年人不同，可能更容易受到腹泻的影响。
步骤/方法：
1.腹泻通常是由消化不良、食物中毒、胃肠炎以及其他各种由细菌、病毒或其他微生物引起的不适，也会引起腹泻。此外，喜欢吃冷的食物，如经常喝冷啤酒，在空调房里或穿的太少，都会导致胃肠功能紊乱，肠道蠕动加快，引起腹泻。
2.腹泻的病人必须多喝水，如生理盐水或绿色饮料，一般会好转。可以吃水果来辅助治疗腹泻，如苹果，但不能吃梨、西瓜、香蕉等。苹果最好用水煮热后再吃。
3、可以喝白粥，加盐调味，但最好不要放肉，因为肉会加重胃肠负担，腹泻后三天内最好清淡饮食。腹泻是一种很常见的疾病，但也有很多人认为腹泻是一种 "不健康的疾病"，其实不然。
注意事项：
腹泻患者要多喝水，补充流失的水分，不能随便服药。
