"防肠胃病，吃干净"。
"吃省钱的瓜，害人的绞"。
"少吃多味，多吃坏肚"。
"贪吃贪睡，添病减龄"。
"饭吃八成，老来胃肠好。
"早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。"
"不要暴饮暴食，渴了就喝。"
"人欲长安，减夜餐。"
"大蒜是个宝，常吃有益健康。"
"冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。"
"早上吃三片姜，好比人参汤。"
"吃米加点糠。老人和年轻人都很好。
"如果你每天吃一颗枣，你将永远不知道自己有多老。
"鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。"
"要想长寿，多吃豆腐，少吃肉。"
"运动如灵芝草，何必找仙方。"
"身怕不动，脑怕不用"。
"早起做早操，一天好精神"。
"不要抽烟。我不知道我是否能做到这一点"。
"饭后散步，不要进药店"。
"不抽烟，不喝酒，病就好了。"
"拍脚三里，不如吃老母鸡。
"竹从叶上枯，人从脚下老。
"春不减衣，秋不加帽"。
"冬不遮头，春不露背。
"春捂秋冻，晚年不病。
"洗头洗脚，胜过吃药。
"头顶风暖，脚下风暖，请问医生。
"天光不照门槛，医生就上门"。
"笑口常开，青春常在。
"事不烦，人长寿。"不愤不启，不悱不发，活到白头"。
"情感是生命中最重要的东西。
"不求虚胖，但求真壮"。
"裤带越长，寿命越短"。
"三分药，七分养"。"药补不如食补"。
