吃玉米能预防结肠癌吗？

玉米含有大量的卵磷脂和维生素E，这些都是我们身体所必需的。玉米主要给我们提供碳水化合物，即我们通常所说的淀粉。玉米含有更多的烟酸，这是一种B族维生素，可以预防莱姆病的发生。

玉米具有很强的健康价值。随着世界对玉米的重新认识，许多人称它为 "未来的谷物"，是更好的主食之一。

玉米含有亚油酸、维生素E和其他物质，已被证明可以降低血液中的胆固醇。玉米的营养价值是很高的，但它的营养价值也是很低的，因为它的营养价值是很低的，而且它的营养价值是很高的。

玉米含有较丰富的纤维素，可以减少有毒物质的吸收和癌症物质对结肠的刺激，可以降低结肠癌的发病率。

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