膀胱过度活动症需要自己做什么？

　　1、延迟排尿，使每次排尿大于300ml；或定时排尿；

　　2、保持大便通畅；

　　3、养成良好的排尿习惯，先在短时间内固定去排尿，再慢慢延长，可有效改善症状；

　　4、要避免饮酒，喝咖啡，戒烟；克制水份摄取，尤其是睡前；

　　5、保持会阴区，和足部温暖，避免饮用冷饮，和食用刺激性食品。

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膀胱过度活动症的治疗指南

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招募膀胱过度活动症患者

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膀胱过度活动症--不容忽视

尿路感染在临床工作中非常常见，以至于许多患者自己都可以诊断尿路感染。大家知道尿频、尿急、尿痛是尿路感染的常见症状，所以一旦出现尿频、尿急就盲目服用抗生素，效果不佳，非常苦恼，殊不知是自己的诊断出现了失误。除了尿路感染，还有什么疾病会出现尿频、尿急现象呢？其实可以导致尿频、尿急的疾病非常多，包括泌尿系结核、膀胱肿瘤、膀胱结石、输尿管末端结石、膀胱尿道功能障碍性疾病和膀胱过度活动症。膀胱过度活动症其

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膀胱过度活动症的行为训练

膀胱过度活动症是一种常见病和多发病，严重影响患者的生活质量，如何有效治疗呢？其实有一种非常简单而且有效的方法，那就是行为训练。行为训练包括生活方式的干预、膀胱训练和盆底肌肉训练等内容。生活方式的干预包括控制水的摄入量和摄入时间，全天饮水量要均匀分配，避免一次性大量饮水，一般要分6-8次饮用，睡觉前不益饮水；其次要限制含酒精、碳酸、甜味剂和咖啡因食物及饮料的摄取；再者要养成良好的排便习惯，多摄入膳

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膀胱过度活动症的治疗科普

什么是膀胱过度活动症？你白天上几次厕所？你是否多于8次，而且还急不可耐。你是否晚上睡觉因为要小便起夜超过2次？那么你很可能患上膀胱过度活动症。据统计有3000万的美国人受膀胱过度活动症困扰，最麻烦的是这种无征兆不可预测的尿急症状将对你的工作、社会、家庭生活带来相当多的问题。膀胱是怎么就“过度活动”了？你的身体将尿液存在膀胱中，神经信号通过骶神经（图中：Sacralnerves）告知环包着膀胱的肌

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膀胱过度活动症怎么诊断与治疗？

膀胱过度活动症(overactivebladder,OAB)是一种常见病,2001年9月国际尿控学会(ICS)将其定义为一个新名词,其特点是尿急,有或无急迫性尿失禁,常伴有尿频和夜尿[1]。中华医学会泌尿外科分会尿控学组《膀胱过度活动症临床指导原则》定义为：OAB是由尿频、尿急、急迫性尿失禁等组成的症侯，这些症状可以单独出现，也可以任何复合形式出现[2]。尿动力学检查时部分患者在膀胱贮尿期，出现

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膀胱过度活动症患者应该知道的

对膀胱过度活动症的治疗目的主要是缓解症状，改善生活质量。建议患者写排尿日记，详细记录每次排尿的时间和尿量，以便医生分析病情。开始时可以采用生活方式干预、膀胱训练和盆底肌肉运动训练等方法进行保守治疗。通过膀胱训练，患者可掌握控制排尿的技能，打断精神因素的恶性循环。降低膀胱逼尿肌的敏感性方法：一是尽量延迟排尿，逐渐使每次排尿量大于300毫升；二是采取定时排尿的办法，提高生活质量。另外，临床实践证明，

发布于 2022-11-25 08:36

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膀胱过度活动症的自我调控方式

1、改变不良生活方式：如注意水及饮料的摄入，每天喝6-8杯水或饮料，避免一次性摄入大量的水；戒掉酒及所有含有咖啡因的食物和饮料，尽量在白天摄入大部分的水，临近夜晚时不再饮水；调整饮食，避免摄取刺激膀胱的食物及饮料，如咖啡、茶、巧克力以及某些药物等；避免提前如厕、事先确认厕所、制作厕所地图等。2、膀胱训练：（1）憋尿训练：尿急时不要立即冲入卫生间，而是先憋些时间、等待排尿的感觉减弱；（2）定时排尿

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神经性膀胱和膀胱过度活动的新对策

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